人生において大切な要素
こんばんは、ラックス アンリミテッド カイロ
の森本です。
TEL：042-207-7173
今日は常々感じている「人生において何が大切か」について書いていきます。
「バランス」と「コントロール」。この２つがキーワードだと自分は考えています。これに気付いたきっかけはテニス、サッカー、ゴルフ、ボーリングなどのスポーツです。どのスポーツも一つ一つのプレーの積み重ねが試合結果に反映します。毎日の積み重ねが人生に反映するのと一緒ですね。
まずは「バランス」について。バランスと聞いて最初に思い浮かぶのは体、つまり筋骨格的はものかもしれません。もちろん人生において健康な体は重要です。その健康な体を手に入れるのには姿勢・食事・睡眠・仕事・休息など、バランスの取れた生活習慣が必須。働き過ぎや睡眠不足、暴飲暴食を続けていたら絶対にバランスは整いません。また健康のためにと運動や食事を気にしすぎてバランスが崩れてしまう人も多いです。何事も過ぎたるは及ばざるがごとし！
次に「コントロール」について。スポーツにおいて、どんなにパワーやスピードがあってもコントロールが悪ければ結果は散々なものになります。人生におけるコントロールとは「方向性」、つまり目標・目的をしっかりと認識することです。
例えば沖縄に行くと決めたら、沖縄行きのチケットを予約するのが一番の最短ルートです。ただ飛行機か船、途中まで新幹線か車で行くなど選択肢はたくさんあります。そこで自分にとって時間とお金のバランスが取れた方法を選択すればいいのです。
極端な例ですが、金額（パワー）が高く、スピードも速い飛行機を予約しても、行き先が間違っていたら決して目的地にはつきません。逆に徒歩でも方向があっていれば時間はかかりますが確実に目的地に近付くのです。
ここで注意しなければいけないのが、目標ばかり高くて行動が伴わない人。また目標達成のために無茶をしちゃう人。これもバランスが悪いので、そういう人は目標設定の段階で見直さなければなりません。
パワー・スピード・コントロールのバランスが高いレベルで揃っているのがどの世界でも超一流。パワーかスピードのどちらかが突出していることも時には大事ですが、そのままでは大抵長続きしません。やはりコントロールが重要になってきます。
パワー・スピード・コントロールの三角形をできるだけ大きな正三角形にできるよう、得意分野はそのまま伸ばし、苦手な分野から目を逸らさずに正面から取り組んでいきましょう！
子どもの反応は早い！
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ
の森本です。
TEL：042-207-7173
今週は東北ミッションと実家帰省で5日のオフィスを閉めていたので、昨日はたくさんのクライアントにお越しいただけました。ありがとうございます。本当は今日も予約でいっぱいだったのですが、急なキャンセルが続きちょっとゆっくりできて良かったのかも(^^ゞ
昨日当センターでは史上最多お子さんが6名同時にオフィスにいる状況ができました！1歳10カ月の女の子以外、5歳×2、8歳×3の男の子という割合。どんな状況かは想像できますよね・・・
それでもみんな素直に順番を守ってアジャストを受けてくれました。しかも3人は初アジャストだったのですが、友達がいたのが良かったみたいです。
そして一番下の女の子は昨日で4回目のアジャスト。当初は向き癖があったんですが、昨日来た時点で向き癖が治ったとの報告をいただきました。やはり子どもの反応は早いです。
赤ちゃんや小さなお子さんの体のことで気になることがありましたら気軽にご相談ください。カイロプラクティックにできること、カイロプラクティックにしかできないことがきっとあります。
来週火曜日にも今年6月のキッズカーニバルのご縁でカイロプラクティック体験会を開かせていただきます。ここでも12組の親子に小児カイロの重要性とママさんのためのカイロプラクティックをしっかり伝えてきたいと思います。
今回の東北ミッション活動報告
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロ
の森本です。
TEL：042-207-7173
自身5度目の東北ミッションは過去最多の7名で行ってきました。7名中6名はカイロプラクティック仲間でもう1人はタイ古式マッサージの女性。7名中6名は福島・釜石・陸前高田とそれぞれで東北での活動経験があり、とてもいいチームとして活動できました。
11/20（日）08：00新宿発16：00気仙沼市唐桑町到着。
以前にもお世話になった半造レストハウスに今回も宿泊させていただきました。到着後すぐに仮設住宅の集会所にて施術。日曜の夕方ということもありたくさんの方に喜んでいただけました。
11/21（月）
午前中に黒崎温泉にて絶景を眺めつつお風呂をいただき、復興Tシャツをゲット。打ち合わせをしたわけでもないのに若干1名を除き、みんな同じデザインを購入。一気に見た目がチームになりました。
2チームに分かれて2か所の仮設住宅へ。自分は7月に来た時にご縁ができた漁師さんに再会できました。夕方から違う仮設住宅に移動。ここでも6月にお世話になった避難所の世話役に再会。みなさんよろこんでくれ、嬉しかったです。
11/22（火）
この日はまず陸前高田市のボランティアセンターへ。そこでまた復興Tシャツを今回は全員同じデザインで購入。VC近くの鈴木旅館でお風呂をいただき、また2チームに分かれて仮設住宅へ。また夕方から移動して、1チームは仮設住宅、もう1チームは介護老人保健施設の松原苑へ。この松原苑は5月からご縁があり4回目の訪問で、みなさんとの再会できてよかったです。
夜はこれも復興支援ということで唐桑ホルモンとジンギスカンを鱈腹いただいてきました。本当においしかったです。その後も宿に戻って深夜までいろいろと語り合い、良い時間が過ごせました。
11/23（水）12：30気仙沼市唐桑町出発、21：30新宿到着、解散。そういえば11/21、22は向うでは雪が降り、今年一番の冷え込みだったそうです。確かに最低気温が0℃とか2℃とかになってました・・・
次の東北ミッションは年明けになると思いますが、今後もみなさんのご理解とご協力をお願い致します。
今回の東北ミッション
無事に気仙沼、陸前高田市から戻ってまいりました。
今回もたくさんの方のご理解とご協力のお陰です。
ありがとうございました。
詳しい活動報告は後日します。
東北ミッション2日目
昨日の夕方に無事気仙沼に到着。
仮設の一つに施術しに行って昨日は終了。
今日もこれからいくつかの仮設にいってきます。
予報よりも寒さが厳しくなくて助かりました(^-^)