子どもが強く・明るく・元気に育つ秘訣
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロの森本です。
TEL:042-207-7173
昨日の休みにカイロプラクター仲間でカンボジア・ミッションメンバーでもあるシーガル・カイロプラクティック 院長の水越先生の健康講座に参加してきました。
「子どもが強く・明るく・元気に育つ秘訣！」
たくさんのママさんや子どもの教育などに携わる方が参加していました。
カイロプラクティックが子どもたちの未来に貢献していく上で、こういった活動は本当に大切だと感じました。そしてカイロプラクティックのファンが増えることで、子どもたちが強く・明るく・元気に育つ社会になっていくことを想像することができました。
またゲストスピーカーのカイロキッズこうべの小畑先生の話の中で出た「人間の体は常に、全力で、健康に向かおうとしている」という表現がとてもしっくりいったので、自分も今後使わせていただきます(^_^)v
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昨日の休みにカイロプラクター仲間でカンボジア・ミッションメンバーでもあるシーガル・カイロプラクティック 院長の水越先生の健康講座に参加してきました。
「子どもが強く・明るく・元気に育つ秘訣！」
たくさんのママさんや子どもの教育などに携わる方が参加していました。
カイロプラクティックが子どもたちの未来に貢献していく上で、こういった活動は本当に大切だと感じました。そしてカイロプラクティックのファンが増えることで、子どもたちが強く・明るく・元気に育つ社会になっていくことを想像することができました。
またゲストスピーカーのカイロキッズこうべの小畑先生の話の中で出た「人間の体は常に、全力で、健康に向かおうとしている」という表現がとてもしっくりいったので、自分も今後使わせていただきます(^_^)v
日本が世界に誇るトップアスリート
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロの森本です。
TEL:042-207-7173
昨日の雨で空気がきれいになったのか、今日はとても清々しい朝を迎えました。今日のような日が続くといいのですが・・・
ご存知の方もいるかもしれませんが、テニスの全仏オープンで国枝選手が2連覇で6度目のシングルス優勝を決めました。さらにダブルスも2年ぶり4回目の優勝！本当に日本が世界に誇るトップアスリートです。
テニスの四大大会（全豪・全仏・全英・全米）のうち、車椅子の場合は芝の全英はダブルスのみの開催です。
そんな中でシングルス三大大会で19回の優勝、ダブルスは四大大会で19回の優勝、パラリンピックでもシングルスで金メダル2個、ダブルスで、金・銅メダルと最強の王者なんです。
先月車椅子バスケを体験してから、より一層国枝選手の凄さがわかります。ラケットを持ちながら車椅子を操作するって半端ないことでしょう。
車椅子テニスのルールは普通のテニスとほとんど一緒。コートの広さも同じ。唯一違うのが２バウンドまでOKということ。テニスをやっているので、あの広さを車椅子で縦横無尽に動き回ることの凄さもわかります。
人はできない理由を歳や境遇のせいにしがちです。
「もう歳だから・・・」とあきらめがちですが、80歳を超えてもエベレストに登る人もいます。90歳を超えてもフルマラソンを完走する人もいます。
10代20代でもできない人の方が多いでしょう。
歳をとると体力が落ちる、病気になりやすいという思い込みは誰に吹き込まれたものでしょうか？
体力が落ちるのは鍛えていないから、病気になるのは健康管理ができていないからではないでしょうか？
別に歳をとっても元気でいていいんです。健康でいていいんです。
その為には環境を整え、元気で健康な人と一緒に過ごすのが一番。
自分の老後は「今」の生き方の延長線上にあることを憶えておいてください。
TEL:042-207-7173
昨日の雨で空気がきれいになったのか、今日はとても清々しい朝を迎えました。今日のような日が続くといいのですが・・・
ご存知の方もいるかもしれませんが、テニスの全仏オープンで国枝選手が2連覇で6度目のシングルス優勝を決めました。さらにダブルスも2年ぶり4回目の優勝！本当に日本が世界に誇るトップアスリートです。
テニスの四大大会（全豪・全仏・全英・全米）のうち、車椅子の場合は芝の全英はダブルスのみの開催です。
そんな中でシングルス三大大会で19回の優勝、ダブルスは四大大会で19回の優勝、パラリンピックでもシングルスで金メダル2個、ダブルスで、金・銅メダルと最強の王者なんです。
先月車椅子バスケを体験してから、より一層国枝選手の凄さがわかります。ラケットを持ちながら車椅子を操作するって半端ないことでしょう。
車椅子テニスのルールは普通のテニスとほとんど一緒。コートの広さも同じ。唯一違うのが２バウンドまでOKということ。テニスをやっているので、あの広さを車椅子で縦横無尽に動き回ることの凄さもわかります。
人はできない理由を歳や境遇のせいにしがちです。
「もう歳だから・・・」とあきらめがちですが、80歳を超えてもエベレストに登る人もいます。90歳を超えてもフルマラソンを完走する人もいます。
10代20代でもできない人の方が多いでしょう。
歳をとると体力が落ちる、病気になりやすいという思い込みは誰に吹き込まれたものでしょうか？
体力が落ちるのは鍛えていないから、病気になるのは健康管理ができていないからではないでしょうか？
別に歳をとっても元気でいていいんです。健康でいていいんです。
その為には環境を整え、元気で健康な人と一緒に過ごすのが一番。
自分の老後は「今」の生き方の延長線上にあることを憶えておいてください。
チャクラを解放してみませんか？
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロの森本です。
TEL:042-207-7173
今日は涼しくて過ごしやすかったですが、とうとう雨が降ってきてしまいました。気温の急激な変化で体調を崩さないよう服装でうまくコントロールしてください。
昨日の休みに森アーツセンターギャラリーで開催中のナルト展に行ってきました。
ナルトは忍者物の少年漫画で、人生勉強になる作品です。もちろん全巻そろっています（笑）
作品の中で「チャクラ」という概念が出てきます。
とても重要なものでウィキペディアによると・・・
「あまねく術の礎となるエネルギーで、万物を生成する精気そのものともされる。人体を構成する膨大な数の細胞一つ一つから取り出す「身体（しんたい）エネルギー」と、修行や経験によって蓄積した「精神（せいしん）エネルギー」の二つから構成され、双方のエネルギーを練り合わせ（所謂「チャクラを練る」という）、術者の意思である「印（いん）」を結ぶことにより「術」は発動される。」
また一般的にヨーガなので使われている「チャクラ」とは
「サンスクリットで「車輪・円」を意味する語。脊柱に沿った7つのエネルギーセンター」を指すことが多いですね。
どちらにも通じるのがチャクラとは生命エネルギーそのもの、さらにその流れを指しています。
そしてカイロプラクティックで調整しているのも実際にはこの生命エネルギーの流れなんです。
さまざまな療法やヒーリングなどで呼び方が違うだけで、気・オーラ・チャクラ・プラーナ・etcは全て同じ生命エネルギーを指しているんだと思います。カイロプラクティックではイネイトインテリジェンスと呼んでいますね。
そしてその生命エネルギーの通り道が脊柱に沿ってあるわけだから、脊柱のアンバランスは整えた方が良いですよね。
実はナルトを読んでいる方には、カイロプラクティックを説明する上で共通言語があって説明しやすいんです（笑）
あなたもカイロプラクティックを受けて、チャクラを解放してみませんか＼(^o^)／
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今日は涼しくて過ごしやすかったですが、とうとう雨が降ってきてしまいました。気温の急激な変化で体調を崩さないよう服装でうまくコントロールしてください。
昨日の休みに森アーツセンターギャラリーで開催中のナルト展に行ってきました。
ナルトは忍者物の少年漫画で、人生勉強になる作品です。もちろん全巻そろっています（笑）
作品の中で「チャクラ」という概念が出てきます。
とても重要なものでウィキペディアによると・・・
「あまねく術の礎となるエネルギーで、万物を生成する精気そのものともされる。人体を構成する膨大な数の細胞一つ一つから取り出す「身体（しんたい）エネルギー」と、修行や経験によって蓄積した「精神（せいしん）エネルギー」の二つから構成され、双方のエネルギーを練り合わせ（所謂「チャクラを練る」という）、術者の意思である「印（いん）」を結ぶことにより「術」は発動される。」
また一般的にヨーガなので使われている「チャクラ」とは
「サンスクリットで「車輪・円」を意味する語。脊柱に沿った7つのエネルギーセンター」を指すことが多いですね。
どちらにも通じるのがチャクラとは生命エネルギーそのもの、さらにその流れを指しています。
そしてカイロプラクティックで調整しているのも実際にはこの生命エネルギーの流れなんです。
さまざまな療法やヒーリングなどで呼び方が違うだけで、気・オーラ・チャクラ・プラーナ・etcは全て同じ生命エネルギーを指しているんだと思います。カイロプラクティックではイネイトインテリジェンスと呼んでいますね。
そしてその生命エネルギーの通り道が脊柱に沿ってあるわけだから、脊柱のアンバランスは整えた方が良いですよね。
実はナルトを読んでいる方には、カイロプラクティックを説明する上で共通言語があって説明しやすいんです（笑）
あなたもカイロプラクティックを受けて、チャクラを解放してみませんか＼(^o^)／
チョコ味の豆腐
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロの森本です。
TEL:042-207-7173
一度書いたブログを保存する前に消してしまいました・・・たまにやりますが、けっこう凹みます(+o+)
今日はちょっと前にご紹介した豆腐メーカー相模屋のチョコ味の豆腐のレビューです。
「マスカルポーネのようなナチュラルとうふ チョコレート味」
原材料は豆乳クリーム、果糖ブドウ糖液糖、ココアパウダー、オリゴ糖、食塩、凝固剤、香料、カカオ色素。
食感は豆腐そのもので、味はカロリーメイトのチョコ味と同じでした。
ダイエット中で甘いものを控えなきゃいけないけど食べたいという女子に人気のようですが、自分ならケーキを食べた分、運動することを選ぶかな(~o~)
どちらかと言えばプレーンの「マスカルポーネのようなナチュラルとうふ」の方が食べてみたいかも。こちらは原材料は豆乳クリーム、食塩、凝固剤だけなのでよりナチュラルな味わいなんでしょうね。
ただ今までの豆腐の固定概念を取り払ったこの発想には感銘を受けました。
人は思い込みの激しい生き物です。「こう！」と思った通りになるよう人生も出来ています。
だったらより良い人生になるよう思い込んだ方がいいですよね。
過去への後悔、将来への不安、変化することへの恐怖よりも、過去を反省し、将来や変化することをワクワクできるよう「今」を楽しんで突き進んでいきたいです。
これからも新しいもの、未体験のものにどんどんチャレンジしていきます(^_^)v
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一度書いたブログを保存する前に消してしまいました・・・たまにやりますが、けっこう凹みます(+o+)
今日はちょっと前にご紹介した豆腐メーカー相模屋のチョコ味の豆腐のレビューです。
「マスカルポーネのようなナチュラルとうふ チョコレート味」
原材料は豆乳クリーム、果糖ブドウ糖液糖、ココアパウダー、オリゴ糖、食塩、凝固剤、香料、カカオ色素。
食感は豆腐そのもので、味はカロリーメイトのチョコ味と同じでした。
ダイエット中で甘いものを控えなきゃいけないけど食べたいという女子に人気のようですが、自分ならケーキを食べた分、運動することを選ぶかな(~o~)
どちらかと言えばプレーンの「マスカルポーネのようなナチュラルとうふ」の方が食べてみたいかも。こちらは原材料は豆乳クリーム、食塩、凝固剤だけなのでよりナチュラルな味わいなんでしょうね。
ただ今までの豆腐の固定概念を取り払ったこの発想には感銘を受けました。
人は思い込みの激しい生き物です。「こう！」と思った通りになるよう人生も出来ています。
だったらより良い人生になるよう思い込んだ方がいいですよね。
過去への後悔、将来への不安、変化することへの恐怖よりも、過去を反省し、将来や変化することをワクワクできるよう「今」を楽しんで突き進んでいきたいです。
これからも新しいもの、未体験のものにどんどんチャレンジしていきます(^_^)v
天然のスポーツドリンク
こんにちは、ラックス アンリミテッド カイロの森本です。
TEL:042-207-7173
今週は週末にかけて天気は下り坂のようです。蒸し暑いので疲れをため込まないようにしていきましょう。
先日のキッズカーニバルで当センターのクライアントからココナッツウォーターの差し入れをいただきました。
ココナッツウォーターはカリウム・ナトリウム・カルシウム・マグネシウム・リンと身体に必要な電解質を豊富に含んでいる、いわば天然のスポーツドリンク。東南アジアや中南米では若いココナッツの実をわってストローをさして飲むのが定番です。
実際に差し入れていただいたのはこちら↓
こちらはタイのココナッツウォーターを100％ストレートでパッケージした商品とのこと。砂糖・人工甘味料・香料は不使用となっています。
実際に自分がカンボジアで飲んだココナッツウォーターより美味しいと思います(けっこうアタリ・ハズレがあるんですよねｗ）
これからのレジャーやスポーツ時の水分補給にも良いかもしれません。気になる方はお試しあれ(^o^)丿
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今週は週末にかけて天気は下り坂のようです。蒸し暑いので疲れをため込まないようにしていきましょう。
先日のキッズカーニバルで当センターのクライアントからココナッツウォーターの差し入れをいただきました。
ココナッツウォーターはカリウム・ナトリウム・カルシウム・マグネシウム・リンと身体に必要な電解質を豊富に含んでいる、いわば天然のスポーツドリンク。東南アジアや中南米では若いココナッツの実をわってストローをさして飲むのが定番です。
実際に差し入れていただいたのはこちら↓
こちらはタイのココナッツウォーターを100％ストレートでパッケージした商品とのこと。砂糖・人工甘味料・香料は不使用となっています。
実際に自分がカンボジアで飲んだココナッツウォーターより美味しいと思います(けっこうアタリ・ハズレがあるんですよねｗ）
これからのレジャーやスポーツ時の水分補給にも良いかもしれません。気になる方はお試しあれ(^o^)丿