まずは試してみる
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。
TEL:042-207-7173
昨日の休みは午前中にテニスをし、午後はカイロプラクター仲間で集まってアジャストメントの練習をしました。やっぱりカイロプラクティックって楽しいです。
今日は「何事もまずは試してみることが重要」ってことを書いていきます。
先日Facebookで日本酒に梨を漬けてサングリアにするとおいしいという記事を見ました。
この記事をみて実際に作ってみる人と、「おいしそう！」と感想をコメントするだけの人では大きな差ができます。それは本当においしいのかどうかの検証と、本当においしいという経験の差です(笑)
もちろん自分は作ってみました。
今回は八海山に梨を漬けこんでみました。
この状態で1日漬けこむとこうなります↓
ほんのりピンクに色づき、味はフルーティー。本当においしかった( *´艸｀)
今回の日本酒サングリアに限らず、いろんな情報が飛び込んでくる中で、簡単でブーム的なものにはすぐにみんな食いつきます。
しかし健康維持や促進のための食事やエクササイズなどは１～2日やったくらいですぐに結果が出ないものの方がほとんど。それでも2週間以上つづけていれば必ず結果が出始めるものがほとんど。
まだちょっとでもやってみた人はいいと思います。全くやってもいないのに、チャレンジしている人を邪魔するのだけはやめてください。
努力は他人に評価されるためにするのではなく、自分の目標を達成するためにするものです。
ダイエットでも、トレーニングでも、まずは試してみて、効果が得られない場合は違う方法を選びなおしましょう。なんでもかんでも簡単にできてしまったら、成功体験の本はこんなに出回っていないでしょうね・・・
ちなみに行動が習慣化するのには3週間かかると言われています。まずは黙って3週間つづけてみませんか？
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昨日の休みは午前中にテニスをし、午後はカイロプラクター仲間で集まってアジャストメントの練習をしました。やっぱりカイロプラクティックって楽しいです。
今日は「何事もまずは試してみることが重要」ってことを書いていきます。
先日Facebookで日本酒に梨を漬けてサングリアにするとおいしいという記事を見ました。
この記事をみて実際に作ってみる人と、「おいしそう！」と感想をコメントするだけの人では大きな差ができます。それは本当においしいのかどうかの検証と、本当においしいという経験の差です(笑)
もちろん自分は作ってみました。
今回は八海山に梨を漬けこんでみました。
この状態で1日漬けこむとこうなります↓
ほんのりピンクに色づき、味はフルーティー。本当においしかった( *´艸｀)
今回の日本酒サングリアに限らず、いろんな情報が飛び込んでくる中で、簡単でブーム的なものにはすぐにみんな食いつきます。
しかし健康維持や促進のための食事やエクササイズなどは１～2日やったくらいですぐに結果が出ないものの方がほとんど。それでも2週間以上つづけていれば必ず結果が出始めるものがほとんど。
まだちょっとでもやってみた人はいいと思います。全くやってもいないのに、チャレンジしている人を邪魔するのだけはやめてください。
努力は他人に評価されるためにするのではなく、自分の目標を達成するためにするものです。
ダイエットでも、トレーニングでも、まずは試してみて、効果が得られない場合は違う方法を選びなおしましょう。なんでもかんでも簡単にできてしまったら、成功体験の本はこんなに出回っていないでしょうね・・・
ちなみに行動が習慣化するのには3週間かかると言われています。まずは黙って3週間つづけてみませんか？
赤ちゃんの便秘解消
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。
TEL:042-207-7173
今日は雨模様のせいもあって肌寒く感じます。日に日に気温も低くなり冬が近づいてきていますね。
昨日の休みは友人宅で鍋パーティーでした。おいしいお鍋をみんなで囲むのは冬の醍醐味。寒くなるのはお鍋がおいしい季節ということで我慢しましょう(笑)
昨日お邪魔した友人宅には生後4か月の男の子がいます。
昨日が便秘5日目・・・
そんなわけでご機嫌ななめ(+_+)
お鍋を準備している間に、脊柱をチェックして胸腰移行部と仙骨を本当に軽くアジャストメント。あとはちょっとおなかと背中をマッサージしました。アジャストメント後のチェックの時にかなりおならが出ていたので、きっとそのうち出るなぁと思いながらお鍋を堪能。
アジャストメントから3時間後くらいにしっかりと出てくれました!(^^)!
しかも出た後は機嫌も落ち着いたらしく、すやすやとおねんねしてくれたそうです。
そんな昨日の今日で、今日は1歳2か月の女の子が便秘2日目・・・
午前中にチェック、アジャストメントをして様子を見ましょうと話していましたが、夕方に無事に出ましたとご報告をいただきました(^_^)v
赤ちゃんの腸は2歳半～3歳くらいで環境が整います。そのためそれまでは食事によって便秘や下痢などを起こしてしまうこともあります。
便秘に伴い食欲がない、ぐったりしている、発熱などの所見があれば受診した方がいいと思います。ただ機嫌が悪いくらいで、比較的元気であれば、まずは脊柱、骨盤をチェックして様子を見守るという選択肢をみなさんにも持ってもらいたい。
体の機能をコントロールしているのは神経。その神経の通り道の重要な部分が脊柱です。
大人はもちろん赤ちゃんの体も、基本的には常に健康で万全な状態を保つようにプログラムされています。そのプログラムが正常に機能するためのお手伝いがカイロプラクティックです。
昨日の赤ちゃんも、今日の女の子も、アジャストメント後にしばらくしたら出るだろうという確信がありました。なぜならちゃんとアジャストメントをすれば体は間違ったことをしないからです。
みなさんも自分自身の体をもっと信じてください。標準装備のすごい治癒力満載ですから！
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今日は雨模様のせいもあって肌寒く感じます。日に日に気温も低くなり冬が近づいてきていますね。
昨日の休みは友人宅で鍋パーティーでした。おいしいお鍋をみんなで囲むのは冬の醍醐味。寒くなるのはお鍋がおいしい季節ということで我慢しましょう(笑)
昨日お邪魔した友人宅には生後4か月の男の子がいます。
昨日が便秘5日目・・・
そんなわけでご機嫌ななめ(+_+)
お鍋を準備している間に、脊柱をチェックして胸腰移行部と仙骨を本当に軽くアジャストメント。あとはちょっとおなかと背中をマッサージしました。アジャストメント後のチェックの時にかなりおならが出ていたので、きっとそのうち出るなぁと思いながらお鍋を堪能。
アジャストメントから3時間後くらいにしっかりと出てくれました!(^^)!
しかも出た後は機嫌も落ち着いたらしく、すやすやとおねんねしてくれたそうです。
そんな昨日の今日で、今日は1歳2か月の女の子が便秘2日目・・・
午前中にチェック、アジャストメントをして様子を見ましょうと話していましたが、夕方に無事に出ましたとご報告をいただきました(^_^)v
赤ちゃんの腸は2歳半～3歳くらいで環境が整います。そのためそれまでは食事によって便秘や下痢などを起こしてしまうこともあります。
便秘に伴い食欲がない、ぐったりしている、発熱などの所見があれば受診した方がいいと思います。ただ機嫌が悪いくらいで、比較的元気であれば、まずは脊柱、骨盤をチェックして様子を見守るという選択肢をみなさんにも持ってもらいたい。
体の機能をコントロールしているのは神経。その神経の通り道の重要な部分が脊柱です。
大人はもちろん赤ちゃんの体も、基本的には常に健康で万全な状態を保つようにプログラムされています。そのプログラムが正常に機能するためのお手伝いがカイロプラクティックです。
昨日の赤ちゃんも、今日の女の子も、アジャストメント後にしばらくしたら出るだろうという確信がありました。なぜならちゃんとアジャストメントをすれば体は間違ったことをしないからです。
みなさんも自分自身の体をもっと信じてください。標準装備のすごい治癒力満載ですから！
思うは招く
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。
TEL:042-207-7173
3連休は充実していましたか？
自分は真ん中の日曜日に志プレゼンテーション大会に参加してきました。今回はカイロプラクターの坂本先生が出場するということで申し込みましたが、なんとお話を聞いてみたかった植松努さんが基調講演されるということでとてもラッキーでした。
植松努さんはこちらの動画で一躍有名になったので、知っている方も多いでしょう。
このプレゼンのタイトルが「思うは招く」
この動画は20分くらいですが、基調講演では1時間半のお話を聞くことができました。
年間で小学生7万人の前でこのお話をされているということで、自己紹介でのつかみから、最後までテンポのよいしゃべりで、思いっきり引き込まれてしまいました。
そんな講演の中で気になったフレーズを書き取ったものをここに忘備録もかねてアップしておきます。
・本当の夢とは、今はできないけどやってみたいこと。
・責任の向こう側に本当の仲間がいる。
・自分で考え、自分で試すことで進化していく。
・個性とは自分の経験である。
・失敗を叱っても生産性はゼロ。成功率を上げることを考える。
・嫌なことは我慢しないで、なんで嫌なのかを考え、解決策を考えることが発明である。
・楽で安定した仕事を求めた結果、学問は資格商法になってしまった。
・生まれた時からあきらめ方を知っている人間はいない。
・人生はフライングした方が先に進める。
・あこがれは未来をより良くするためのもの。
・売れそうな新製品はすでにあるものであり、本当に新しいものは知られていないので売れない。
・学校ではカンニングはＮＧ、社会に出ると仕事は見て盗めと言われる矛盾。
・中途半端なは良いこと。何もやっていないよりかは、少しでもやっているだけいい。
・夢は一つしかないと失敗したときに折れてしまうので、夢はたくさん持っていたほうがいい。
・自分の夢をどんどん人にしゃべろう！
普段は小学生に話している内容なので、とても分かりやすく、ユーモアがちりばめられていて何度も爆笑してしまいました。
自分もクライアントや多くの方に情報を伝える立場なので、植松さんの講演は「いかに伝えるか」という課題を実践をもって教えたもらった気がします。
まずは動画でもいいので植松さんのお話を聞いてみてください。そしてできることなら実際に講演会に参加してみてください。きっと多くのことに気づかせてもらえるでしょう。
最後に偶数好きの第一土曜日に植松さんの会社でロケット教室を開催しているそうです。こちらも参加してみたいですね(＾◇＾)
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3連休は充実していましたか？
自分は真ん中の日曜日に志プレゼンテーション大会に参加してきました。今回はカイロプラクターの坂本先生が出場するということで申し込みましたが、なんとお話を聞いてみたかった植松努さんが基調講演されるということでとてもラッキーでした。
植松努さんはこちらの動画で一躍有名になったので、知っている方も多いでしょう。
このプレゼンのタイトルが「思うは招く」
この動画は20分くらいですが、基調講演では1時間半のお話を聞くことができました。
年間で小学生7万人の前でこのお話をされているということで、自己紹介でのつかみから、最後までテンポのよいしゃべりで、思いっきり引き込まれてしまいました。
そんな講演の中で気になったフレーズを書き取ったものをここに忘備録もかねてアップしておきます。
・本当の夢とは、今はできないけどやってみたいこと。
・責任の向こう側に本当の仲間がいる。
・自分で考え、自分で試すことで進化していく。
・個性とは自分の経験である。
・失敗を叱っても生産性はゼロ。成功率を上げることを考える。
・嫌なことは我慢しないで、なんで嫌なのかを考え、解決策を考えることが発明である。
・楽で安定した仕事を求めた結果、学問は資格商法になってしまった。
・生まれた時からあきらめ方を知っている人間はいない。
・人生はフライングした方が先に進める。
・あこがれは未来をより良くするためのもの。
・売れそうな新製品はすでにあるものであり、本当に新しいものは知られていないので売れない。
・学校ではカンニングはＮＧ、社会に出ると仕事は見て盗めと言われる矛盾。
・中途半端なは良いこと。何もやっていないよりかは、少しでもやっているだけいい。
・夢は一つしかないと失敗したときに折れてしまうので、夢はたくさん持っていたほうがいい。
・自分の夢をどんどん人にしゃべろう！
普段は小学生に話している内容なので、とても分かりやすく、ユーモアがちりばめられていて何度も爆笑してしまいました。
自分もクライアントや多くの方に情報を伝える立場なので、植松さんの講演は「いかに伝えるか」という課題を実践をもって教えたもらった気がします。
まずは動画でもいいので植松さんのお話を聞いてみてください。そしてできることなら実際に講演会に参加してみてください。きっと多くのことに気づかせてもらえるでしょう。
最後に偶数好きの第一土曜日に植松さんの会社でロケット教室を開催しているそうです。こちらも参加してみたいですね(＾◇＾)
インフルエンザ・ワクチンの効果なし
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。
TEL:042-207-7173
今日のFacebookのタイムラインにインフルエンザ・ワクチンについての記事が出ていました。
内容は以下の通り。
慶応大学などの研究チームが「６か月から１１カ月の乳児と１３歳から１５歳の子供にはインフルエンザワクチンは効かない」ことを発表しました。さらには15歳までの年代では「インフルエンザの重症化を防ぐ効果」は無いという。
詳しくはこちらのサイトをご覧ください。http://kenkoubyouki.com/?p=465
さらにインフルエンザ・ワクチンについてはこんな記事もリンクしていました。http://kenkoubyouki.com/?p=31
以前からワクチンの効果は疑問視されていましたが、こうもはっきり書かれるとスッキリします。
自分は一度もインフルエンザ・ワクチンの予防接種は受けたことがありません。そして罹ったこともありません。
ちまたでは予防接種するほうが未だにマジョリティのようですが、少しずつ情報が公になってきて、受けないという選択をする人も増えてきたように感じます。
受ける・受けないの選択は自由であるべきで、日本特有の同調圧力によってストレスを感じているママさんが多い現状で、さまざまな情報が出ることは良いことでしょう。
ちょうど今日妊娠8か月のママさんとワクチンの話題になったので伝えておきました。
あとはしっかり調べて、自分の納得のいく選択をしてください。
TEL:042-207-7173
今日のFacebookのタイムラインにインフルエンザ・ワクチンについての記事が出ていました。
内容は以下の通り。
慶応大学などの研究チームが「６か月から１１カ月の乳児と１３歳から１５歳の子供にはインフルエンザワクチンは効かない」ことを発表しました。さらには15歳までの年代では「インフルエンザの重症化を防ぐ効果」は無いという。
詳しくはこちらのサイトをご覧ください。http://kenkoubyouki.com/?p=465
さらにインフルエンザ・ワクチンについてはこんな記事もリンクしていました。http://kenkoubyouki.com/?p=31
以前からワクチンの効果は疑問視されていましたが、こうもはっきり書かれるとスッキリします。
自分は一度もインフルエンザ・ワクチンの予防接種は受けたことがありません。そして罹ったこともありません。
ちまたでは予防接種するほうが未だにマジョリティのようですが、少しずつ情報が公になってきて、受けないという選択をする人も増えてきたように感じます。
受ける・受けないの選択は自由であるべきで、日本特有の同調圧力によってストレスを感じているママさんが多い現状で、さまざまな情報が出ることは良いことでしょう。
ちょうど今日妊娠8か月のママさんとワクチンの話題になったので伝えておきました。
あとはしっかり調べて、自分の納得のいく選択をしてください。
第13回ソウルナイト開催
こんにちは、ラックスアンリミテッドカイロプラクティックセンターの森本です。
TEL:042-207-7173
昨日は実家でのカイロプラクティックの日。先月が大雨で常総市に多大な被害が出た日でしたので、あれから1カ月がたったと思うと、時間の流れの速さに驚かされます。
そしてすでに1カ月を切ってしまいましたが、11/3（火）に今年もソウルナイトが開催されます。今回で13回目を数えるソウルナイトに当センターのクライアントがスピーカーとして登壇します！
今回のテーマは「Power」
カイロプラクティックの持つPower、人の身体が持つPower、業界を発展させるPower、世の中を動かすPowerなど、さまざまな話しが聞けると思います。
カイロプラクターはもちろん、カイロプラクティックを受けている人、興味がある人、カイロプラクティックを勉強してみようと思っている人に聞いてもらいたい！
ぜひ祝日の午後にパワー充填しにいきましょう!(^^)!
TEL:042-207-7173
昨日は実家でのカイロプラクティックの日。先月が大雨で常総市に多大な被害が出た日でしたので、あれから1カ月がたったと思うと、時間の流れの速さに驚かされます。
そしてすでに1カ月を切ってしまいましたが、11/3（火）に今年もソウルナイトが開催されます。今回で13回目を数えるソウルナイトに当センターのクライアントがスピーカーとして登壇します！
今回のテーマは「Power」
カイロプラクティックの持つPower、人の身体が持つPower、業界を発展させるPower、世の中を動かすPowerなど、さまざまな話しが聞けると思います。
カイロプラクターはもちろん、カイロプラクティックを受けている人、興味がある人、カイロプラクティックを勉強してみようと思っている人に聞いてもらいたい！
ぜひ祝日の午後にパワー充填しにいきましょう!(^^)!