Shine Body care studio ☆ 野崎加代子です😆
体力向上と姿勢づくりグループレッスン
今回も終了しました。
いつもレッスンを受けている人には
より効果を出すための気付きがあるように。
体型を、いい感じにしたいという人には
くびれボディになるように。
普段、運動全くしてなくて
仕事して疲れてるけど、運動したい人には
癒しになるように。
それぞれに、合わせて
運動していただきました。
運動のメニューは、ほとんど同じ。
ヘトヘトになったり
びっしょり汗をかく
なんて
しんどい運動は、なしです！！！
来週も楽しみになるような内容で
終了しました。
体力向上と姿勢づくりのグループレッスン
次回は７月５日 水曜日 18:30-19:30
南茨木にて
参加費用は1回2000円
お申込みいただいた方へ
詳細お伝えします。
お申込みは下記より↓お願いします。
