ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。
今、思い返すと、その裏側では、思うようにならない、夫婦の問題や将来への不安のストレスを解消するためだったのですが。
表面上は、「おしゃれをしたいから」という思いだったのですが……。
実は、そのままの自分自身には自信が持てなくて、何かしら新しく、きれいなお洋服やアクセサリーで着飾らないと(足さないと)取るに足らない人間なんだと思っていたのです。
「こんな私なんて……」
そんな思いは悔しいのですが、確かに心の奥底にありました。
だから、一生懸命、表面を飾っていたのです。
そうでないと、恥ずかしいと思い、
そうでないと、外へ出て行けない、
そんな私でした。
断捨離を実践してゆくと、お洋服やアクセサリーには、そんな当時の私のネガティブな想いがべったりと貼りついていました。
だから、それらに愛着があった訳でもなく、身に着けると楽しいということでもなかったことがわかったのです。
長い時間をかけて、大量にあったお洋服やアクセサリーを断捨離して、今の私が好きで、身に着けたいモノに絞り込んでゆくと、当時のような不安感は薄れてゆきました。
モノをたくさん持っているのが幸せではない。
この言葉を痛感したのです。
言い換えますと、心を満たすことがあまりにも少なかった時期でしたので、そこをモノで埋めていっていたのでしょう。
そんなネガティブな想いをモノと共に手放すことで、代わりに自分への信頼や自信が手に入ってきたのです。
たくさんのお洋服で着飾らなくても大丈夫。
あらゆるアクセサリーを着けなくても大丈夫。
私は、私。
素のままの自分というものが見えてきて、それを初めて好きになってゆけたのです。
大量のモノを抱えていた時には、全く見えてこなかったのですが、断捨離をすることで、モノが片づくのはもちろん、心の中の、自分自身との向き合い方を整えることが出来ました。
断捨離して、自分にとって適量のモノとお付き合いをしている今が、一番ごきげんに過ごせていますね。
断捨離トレーナー7名のストーリーをこちらの本で紹介していただきました。
12月1日 発売!!
お手に取っていただけると、嬉しいです。
2024年2月11日(日)トークライブ開催(関東チーム)
断捨離®Tシャツを纏う会主催のボーリング大会があります!
2/11(日 )
ボーリングを愉しむ会 ~まずは練習会からどうぞ~
3/2(土)
第2回 やましたひでこ杯 ボーリング(本番)
優勝、準優勝、真ん中、ブービーと、賞品がありますよ!!
お楽しみに!!
最後までお読みいただきまして、ありがとうございます!
人気ブログランキングに参加しています♪
クリックで応援してもらえると嬉しいです!
【募集中のセミナー、サービス】
断捨離®6か月トータルサポート 断捨離トレーナーが6ヶ月間しっかりサポートします
断捨離®カウンセリング まずは、お片づけに関するお悩みをご相談ください
断捨離®プライベートレッスン セミナー日をリクエスト、マンツーマンのセミナー
断捨離®自宅サポート ご自宅に伺って一緒に断捨離でお片づけをします
断捨離®メールサポート 3週間断捨離実践をメールのやりとりで応援します
「まずは1つ捨ててみよう♪10分あればできる!!
断捨離実践5日間無料メール講座」(メルマガ)
>> ご登録はこちら。
※断捨離は、断捨離提唱者やましたひでこの登録商標です。
※すべての講座、サービスは、やましたひでこ公認断捨離トレーナーによって行われます。