断捨離、やっぱりトレーニングって大事 | 断捨離Ⓡトレーナー丸山ゆり 引き算のファンタジィ☆断捨離Ⓡ

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不要なモノを断って、捨てて、そして離れて、軽やかな人生へ。「引き算」の解決法、断捨離。「片づけられない」「捨てられない」からの卒業は、これまでの人生を180度入れ替えていけます。自分の人生を自分自身に捧げて、ごきげん♪へとクリエイトしていきましょう!



ごきげんさまです。

 

 



やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。

 

 


 






つい最近、仕事などの予定を、

詰め込み過ぎているという内容のブログを書きました。
 

 

 

 

 

 



先日は、


リモートセッション



バレエ



飲み会



カラオケ(午前様)



翌日、

ユニバーサルスタジオジャパン



バレエ



というようなスケジュールでした(^^ゞ



まあ、今回はほぼ遊びばかりですが。




ただ、その中で、バレエのレッスンは休まずに続けています。



何でもそうですが、始めたことをコツコツと続けることが得意ではありますが、

何よりも楽しいし、1ミリでもいいから上達したいという気持ちを持っています。




そういう思いでレッスンを受けていますと、

子どものような飛躍的な上達は望めなくても、

自分なりの楽しさや満足感は味わえます。








断捨離の実践も、トレーニングだとお伝えしています。




断捨離という新しいお稽古を始めたと思って、

とにかく続けてゆくことが大切です。

 

 



一気に全部何て思うととても大変で、

それはピアノを習い始めてすぐに、

子犬のワルツを弾けるかどうかを考えてみるとわかるはずです。




まずは、右手だけ、左手だけの練習をして、

それから両手で弾いてみて、そこから、

簡単な曲から難しい曲までも弾けるようになってゆくはずです。




一番大事なのは、毎日手を動かすこと。


一日、10分でも練習すること。




週末、2時間練習するより、毎日10分練習している方が、

手はよく動くし、上達も早いはずです。




断捨離のトレーニングも同じこと。


毎日、10分、一つでもやること。




「こんなことやっていて、本当に全部のモノが片づけられるんだろうか」


と思うことは、ピアノを習い始めて、


「子犬のワルツなんて弾ける日が来るんだろうか」


と、思いながら練習しているようなもの。



きっと、子どもはそんなことを思っていないはず。



目の前の課題を、ただ一生懸命にこなしているだけで、

そうするとやがて色々な曲が弾けるようになってゆくのです。




毎日のトレーニングが、やがてお家全体の断捨離に繋がってゆくのです。




やっぱり、トレーニングって大事ですね。

 

 


 

 

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