人間には、
生まれながらにして、
苦痛を回避する
特性が備わっています。
ですから、
何かを行おうとする時に
「失敗しないように」とか、
「問題が起こらないように」など
予防的なことに
意識が向きがちです。
確かに
失敗はしないに
越したことは
ありません。
問題も
起こらない方が
良いでしょう。
しかし、
過剰に予防的なことに
意識が向きすぎると、
気持ちが萎縮して、
思考は停滞気味になり、
発展的な取り組みが
できなくなってしまいます。
いくら考えても
予期せぬ失敗や
問題は起こるものです。
ですから、
適当なところで
気持ちを切り替えて、
仮に失敗した時には
改善力を鍛える機会と捉え、
問題が起きた時には
対応力を試す機会にする、
というような気概で
取り組んでみるのは
どうでしょう。
そうすることで、
気持ちが解放されて
無駄な力みが抜けて、
心の負荷が
取り払われるのでは
ないでしょうか。
その方が
柔軟な発想や
思い切った方法が
見い出せるように
なります。
誰でも、
失敗を恐れたり、
問題が起こらないよう
慎重になることが
あるものです。
しかし、
それが過剰に
働き始めたと気づいたら、
気持ちを切り替えて
心の負荷を取り払うよう
心掛けたいものです。
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