“忙しい”と
感じながら
生活している人は、
感じながら
生活している人は、
とても多いようです。
しかし、
“忙しい”という感覚を
継続的に感じているのは
しかし、
“忙しい”という感覚を
継続的に感じているのは
健やかな状態と
言うことはできません。
“忙しい”状態が続くと、
充実感よりも疲労感を
強く感じるようになります。
また、
主体的に自らが望んで
取り組んでいるというよりも、
「やらねばならぬ」、
「やらねばならぬ」、
「やらぬと困る」、
というような思いで
気持ちが一杯になり、
流されて生きているような
感覚に陥ってしまうからです。
流されて生きているような
感覚に陥ってしまうからです。
であるならば、
忙しくなくなれば
健やかな状態に
なるのでしょうか?
どうやら、
そうでもなさそうです。
どうやら、
そうでもなさそうです。
“忙しい”の
反対の状態は、
“退屈"です。
“退屈"な状態も
健やかな状態とは
言えません。
“退屈"な状態が続くと、
物事に対して
感動する感覚が
鈍くなっていきます。
また、
“退屈"な状態が
当たり前になっていくと、
新しいことに取り組むのが
おっくうになり、
無気力な状態に
なってしまいます。
健やかな状態とは、
ひょっとして
ひょっとして
“忙しい”と“退屈"の間に
あるのかもしれません。
“忙しい”場合には、
現在していることを
今一度見直して、
あるものは手放し、
本当に必要なことに
力を注ぐように
するのが賢明です。
“退屈"な場合には、
少し先の未来を考えて、
備えるとよさそうなことを
少しずつやり始めるのが
良いでしょう。
良いでしょう。
そのようにして、
自分にとって
意味があり役立つと
思えることをしていると、
次第に“熱中”という状態を
経験できるように
なっていきます。
目の前のことに
“熱中”できるというのは、
しあわせなことであり、
健やかな状態と
言えるのでは
ないでしょうか。
あなたは、
“忙しい”状態ですか?
それとも、
“退屈"な状態ですか?
しあわせを感じ、
健やかな状態を得るためには、
“忙しい”と“退屈"の
間に生み出される“熱中”を
見つけることが
間に生み出される“熱中”を
見つけることが
肝要と言えるでしょう。
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