ブログ記事一覧|下平翼オフィシャルブログ「しもちゃんの部屋」Powered by Ameba -2ページ目
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下平翼オフィシャルブログ「しもちゃんの部屋」Powered by Ameba
しもちゃんと呼ばれてます。あいのりクロのパーソナルトレーナーで、女性専用ジムNEXT GYM TOKYOマネージャー。体づくりやジムの裏側、妻との日常を発信中!
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まいばすけっとで550円ランチ!たんぱく質25.5g摂れた話
【限定2名・モニター募集】女性専用ジムで体はどこまで変わる?挑戦スタート
いつだって俺だ!俺の人生の主人公は
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【初イベント】めっちゃ楽しかったー!体操イベント風景
ダイエットは短期戦じゃない。5ヶ月の価値とは
ダイエットが続かない人へ!習慣化を成功させる「3の法則」
仲間と集まる時間があるから、組織は強くなる。
【目黒】人とのつながりを感じるお店「hibino」【セレクトショップ】
【目黒ランチ】29歳、まだまだ伸び盛りです。
5年ぶりにファスティング資格を再受講してきた話
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体づくり中でも満足度MAX!大戸屋で見つけた正解ごはん
初の合同イベント開催!体操の楽しさを再実感した1日
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沖縄のコーヒーと、ハワイを思い出した話
ドラえもんから学ぶ敬語と、イエローの一日
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