クロさんパーソナルの日
今日はいつもより体が動かしやすそうだった！
で、いよいよ月曜日から
クロさんとファスティング生活が始まります。
クロさんと会って約5年。
5年越しの食事サポートいきます！笑
あれだけ食事管理をするのは、
「嫌だ！」と言われてたけど
今日のトレーニングの時は、
終始、食事やファスティングについて
メモを取りながら、たくさん話した！！！
あと3日だーー
クロさんやる気まんまん！！
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