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昨日の夜ご飯は






こんな感じ上差しの内容でした!



ご飯を炊き忘れてしまったので、

もち麦のパックをまいばすけっとで買って

食べました。






あとは





この時👆に作ったピーマンのお惣菜

無限にんじんワカメと豆腐の味噌汁

牛タンを食べました!



牛タンは彼女がふるさと納税で

頼んでたもので、





前にカルディで購入した

オーガニックレモンをかけて

食べました!







レモン果汁は料理以外にも

水で薄めて普段の飲み物としても活用中ニヤリ気づき




便秘に悩む人は上差しの組み合わせがおすすめ!