ファスティングで
ずっと愛される女性になる
小学生男子二人のママです
お待たせいたしました!!
からだの中からデトックスして、
真の健康と美しさを手に入れる。
美しさのその先にある
あなただけの幸せを、
ファスティングで
引き寄せてみませんか?
あなたの初めてのファスティングを
日程調整、事前準備から、
毎日のスケジュール確認、不安の解消、
ファスティングを乗り切るコツ、
ダイエットのお悩みまで
とことんサポート!
そして期間中何度でも質問し放題!
そんなLINEフルサポートのご案内です。
3月19日(金)
20時~募集開始
正規価格9,800円
⇒今回限り特別価格4,800円にて
【限定3名様】
公式LINEより
募集受付させていただきます。
「食欲を抑えきれずに、
つい食べ過ぎちゃう・・・」
「ダイエットはいつも途中で
挫折しちゃう・・・」
「仕事が忙しくて
運動する時間が取れない・・・」
- 太りやすくて痩せにくい
- ポッコリお腹
- 疲れやすい
- 便秘がち
- お肌も髪も艶がない
たくさんの女性が抱えている
こんなお悩みを簡単に解消し、
誰もがうらやむような美しさと
健康的な若々しいからだを
手に入れる方法があったら・・・・
あなたは知りたくありませんか?
仕事に、家事に、子育てに、、、
毎日忙しくて、
なかなか自分のことにまで手が回らない。
だけど容赦なく、
老化の波が押し寄せてくるのがわかる。
年々、痩せにくくなり、
肌にも髪にも、衰えを感じる・・・
疲れも取れないし、
肩こり、腰痛、ついには膝痛まで!!
おしゃれも大好きだったのに、
いままで似合っていた洋服が似合わない。
化粧ののりも悪いし、
だんだんおしゃれをするのも
手を抜くようになってきて・・・・
私はこのままおばあちゃんになっちゃうの?
そんなのやだ!!
もっときれいな女性でいたいのに!!
まだまだ妻として、母として、
輝いていたい。
と思いながらも、
エステに行く時間もお金もないし、
家で一人で運動しても続かない。
ダイエットサプリに手を出してみても、
効いてるんだか効いてないんだか?
どうしたらいいの?
と思っていたときに、
ファスティングと出会ったのです。
「断食」
を意味する言葉になります。
断食とは、読んで字のごとく、
「食を断つ」ことで、
もともとは病気の方の民間療法や
修行の一環として行われてきました。
近年では、ダイエットを目的とした意味で
使われることが増えている
ファスティングですが、
医療先進国のドイツやアメリカ、ロシアでは、ファスティングは
究極の健康法
とされ、専門の病院があるほどです。
また、
体の中に蓄積された毒素を排出する
デトックス
体質改善
を目的とした言葉としても、
使われるようになりました。
ファスティングって、
ただ単に、何日間か食べずに
カロリー減らして痩せちゃおう~
っていうものではないのです。
食を一時的に断つことで、
消化器官を休ませることができ
代謝・排出の働きを最大限まで高めて、
腸内環境を整えます。
それにより、
本来は誰もが持っている
自然治癒力が極限まで高まり、
自然と健康で、痩せやすい体質になり、
結果的にスリムな体型を取り戻すことが
できるのです。
その上、
便秘や肌荒れなどの
あらゆる体の不調も解消できる、
スペシャルメソッド!
健康な体になって
自然と美しくなる
それが
ファスティングです
3日間の断食をするこのプログラムは
合計7日間のスケジュールで行われます。
1、2日目【準備期間】
準備期間は、
断食期間をスムーズに過ごすための、
準備運動のような期間です。
この期間を適当に済ませてしまうと、
体調不良の原因になることもあるので
まずはしっかりスケジュールを確保します。
朝:酵素ドリンク
昼:まごわやさしい食+酵素ドリンク
夜:まごわやさしい食+酵素ドリンク
3,4,5日目【断食期間】
酵素ドリンクだけでなく、
良質な水を1日2リットル飲みます。
朝、昼、夜:酵素ドリンク
6日目【回復食1日目】
ファスティング終了から通常の食事に
戻すまでの、大切な期間です。
ここをおろそかにすると、
リバウンドしてしまうので注意!
朝:酵素ドリンク
昼:おもゆ+酵素ドリンク
夜:おかゆ+酵素ドリンク
7日目【回復食2日目】
少しずつ、固形物も食べながら、
胃腸を慣らしていきます。
朝:酵素ドリンク
昼:おかゆなど消化の良いもの
+酵素ドリンク
夜:まごわやさしい食+酵素ドリンク
やったことないことに
挑戦するのって、
こわいですよね。
それに、
普段食べることがあたりまえだから
一人でファスティングに取り組むと
まぁ、だいたい、
食の誘惑に負けちゃいます!
あぁ~、おいしそう~
ま、いっか、
ファスティングはまた今度にしよ~
ってなっちゃうのが
普通です!
だからこその
ファスティングサポートです
「誰かに見てもらってる!」
「励ましてくれる人がいる!」
と思うだけで、
初めてのことにもチャレンジできるし、
誘惑にも負けずに
がんばれそうな気がしませんか?
3月19日(金)
20時~募集開始
正規価格9,800円
⇒今回限り特別価格4,800円にて
【限定3名様】
公式LINEより
募集受付させていただきます。
一週間でさらりとさりげなく美しくなる💕
ファスティングは究極のアンチエイジング
からだの厚み問題にもコミット✨
サプリメント要らずの体になる
ファスティングするのが怖い方へ
県 #西宮 #夙川 #芦屋 #
清水千晶◆公式LINE
「穏やかで幸せな人間関係を築く方法」PDFファイル
ご希望の方は
【幸せ】
ファスティング解説動画3選
ご希望の方は
【動画】