siki 色 oasis 望む人生を生きるには、先ずはカラダの状態を立て直そう!
鍼灸マッサージ師セラピスト 身体アドバイザー那嗣呼です💫
皆さま人生楽しんでますかー![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
暑い日が続き
ライオンズゲートでエナジー強っくて
体調キツイ方もいると思う![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
本当にお大事にしてくださいね![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
→自分を愛して労わってあげて![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
さて
病気の反対は![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
なんか無理してるから凝る
凝るから痛みが出る
本当のことを言わないから硬くなる
硬くなるから痛みが出る
自分に嘘ついてない?
カラダ(肉体)は嘘をつかない
凝り&痛みの先に病気がある
その想い
本当に自分の想い?
今がんばっていること
本当に自分がやりたいこと?
どう生きたい?
どんな人生にしたい?
カラダが硬くなると感覚が過敏になる
カラダが固くなると感覚が鈍感になる
感覚が上手く使えないと
頭ばかりで考えて
自分のことなのにわからなくなる
病気の反対は
気楽
気が病む
気が楽であれば病む必要はない
楽しんでるときって身体は楽な状態だよなー
と思うわけで![宝石赤](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/118.gif)
やっぱり
意識的にリラックスすることは最重要![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
はい!肩を上げて力を抜くストンッ![流れ星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/114.gif)
時間がないという方はトイレ時にでも![OK](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/041.gif)
先日、岐阜県の竜神の滝に行ってきました![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
おすすめは
竜神の滝の先にある洞穴の滝がある奥三界山⛰️
ヤバイ!!世界が違う![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
この感覚は言葉にならない感じ![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
神聖な域
究極の癒し
生き返るー
💖
竜神の滝↑龍神さま🐉
皆さまにもご利益がありますように![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
鍼灸マッサージ師セラピスト那嗣呼です
真夜中の肉体作業で
お肌が白くスベスベ艶やか〜![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
になりました![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
なぜ?
寒いのに気づいたら汗だく![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
もちろん
汗をすぐに拭きふき!
そのままにしておくのは🆖
カラダが冷えちゃうからね!
そしたら
あれ?なんかきれいー?![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
どんだけ詰まってたんかい![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
日頃から出してますかー![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
何を?
身体にとって
自分にとって
不要なものを![まじかるクラウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/472.png)
やっぱり!
出すが先![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
どんな事でも出す→入れる
本当だなーと久々に実感![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
「出入り口」と言うように
「入り出口」とは言わない
必要な栄養素を摂っても
高級なコスメを使っても
中に不要なものが詰まってたら
もったいなーーい![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
2〜3月は木の芽時
植物が一斉に芽を出す準備を始めるね🌱
私たちの身体も一緒![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
冬を脱皮して活動する準備をするのです![ブルー音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/144.png)
この時期、体に潜んでいたものが
すべて吹き出すって![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/059.png)
日頃から溜めこむ人がいたら
今から身体を整えて準備しましょう![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
まずは出す![DASH!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif)
自分にとって「要らない」と思うものは
この際に一掃してみるのもおすすめ![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
カラダ
感情
お家
のお掃除をするのですね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
そうすると
カラダも緩んで
少しずつ楽になるね![ハートのバルーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/662.png)
鍼灸マッサージ師セラピスト那嗣呼です
顔のシワも腰痛も肩こりも全て同じだな〜と![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
症状が出るのはカラダのどこかで
何か問題があるってお知らせ
症状はあなたへの体からの
メッセージ![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/142.png)
細胞ひとつひとつに意思があると言われてる
感情がある
人は体を動かすことを制限させて
物事に耐えている
あなたは顔のシワ多いですかー![!?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png)
それは
頭の中で考えている苦しみ
によって生まれているーー![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
眉間のシワ手強い![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
バロメーターにはなるかな![合格](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
無意識のうちに何か我慢してることある?
って自分に問うてみる![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
カラダからのメッセージはぜひ受け取ってね![まじかるクラウン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/472.png)
口角を上げておけば眉間にシワはできない!
おーー今、鏡を見て気づいた![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
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