こゆきの夜の薬と睡眠
私の睡眠について備忘録も兼ね
少し書いてみようかな
長くなるので
興味のない方は、スクロールして
ブログ最後のこゆきを見てやってね
今年の4月頃から
夜鳴きを抑えるために
こゆきに夜の薬を飲ませています
が、試行錯誤もいいとことで(笑)
この記事の多さだけでも
どんだけ試行錯誤してるんだーと
自分で突っ込みたくなってしまう(笑)
薬を飲ませることは止む無しと
思っているものの
極力少ない量で抑えたいという気持ちがあって
これだけ試行錯誤していたんだと思います
それに4月5月はまだ
気温もさほど高くなかったから
朝の散歩をしっかりさせたい気持ちもあってね
足を衰えさせたくない
オシッコをちゃんと外でさせたい
親心でございますよ、ハイ
それもあって
朝フラフラしないように
薬を控えめにしていたというのもあります
しかし、これまでの量では
夜中の吠えがさっぱり収まらなくなり
二度目の膀胱炎で泣き続けだったこともあり
薬の量と回数を先生の指示通り
(素直に)やってみることにしました。
夜まだ落ち着いている20～21時頃に１包。
(漢方薬を水で溶いて飲ませます)
まだ兆候のない時に飲ませるというのが
当初抵抗があったのよね。
しかし、これで眠るわけではなく
グル活や角ラーしながら
ず～っとリビングを動いているわけです
(この間、私は家事やお風呂
スマホ触ったりしながらお世話係)
で、最初の１包の大体３時間後
家族がいなくなった頃
23時～24時頃に吠え活が始まります
さぁ、ここからが本番
かーさん、ここで水分補給と
欲しがればちゅーるなどを食べさせ
薬をもう１包追加で飲ませます
調子がいいとこのあと
ほんの少しの吠え活のあと
静かに寝ていきますが
吠えながら冴えて来て
深夜２時から３時すぎまで
吠え活が始まってしまうこともあります
(これはもうその時の調子
)
私はこゆきの調子がよければ
２度目の薬のあと朝まで５時間ほど眠れますが
吠え活が始まってしまうともうお手上げ！
途中で水分を与えたり
外の空気吸わせたり
一応努力はしますが、それでもダメなら
あとはもうほっとくしかない！と
最近は開き直ってます
(これも大事だと思う)
で、３時間睡眠で朝ボ～～～
大変不機嫌なかーさんの出来上がり
朝のこゆきは
家族の支度の音で一旦目を覚ますものの
またフニャフニャ～で
大体９時か10時まで寝ているというのが
今のパターンです。
あぁ、長くなっちゃった。
日中の様子はまた今度書きますね。
おか～しゃ～ん、今日はここよー
早く助けに来てー
ちょっと扇風機をそこに置いたただけなのに
なぜそこに吸い込まれていくのよー
ではまたね