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おはようございます。岡本大輔です。
本日の紹介はこちらです。
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【出会い】
7年前、派遣の仕事を終えて北海道に戻ってきたときです。芽室町の図書館の新刊コーナーに置いてあった本書を手に取りました。それから7年が経ちあのころ感じたことと今これからを考えたくてブックオフの105円コーナーで購入していました。

【本書のテーマ】
あなたが輝ける舞台を作っちゃおう!

【気になった抜粋】

仕事は、あれこれ選ばずに「やったもん勝ち」です、とくに若いうちは「仕事の食わず嫌い」をしちゃダメなんです、なるべく、いろいろな仕事を経験したほうがいい。

ごく普通に自己管理ができる人なら、絶対に遅刻なんてしませんから、しょちゅう遅刻する人は、社会人である自覚と緊張感が足りないか、仕事に対する責任感が希薄か、あるいはやる気がないか、そのどれかなんですよ。

「何をしたいか」という目標を具体的に思い描くのと同じくらい大事なことがあります、それは、その目標を「いつまでにやるのか」、期日の目標点も設定するということです。

確認のため夫に「子どもが熱を出した場合の仕事の分担」について、どう考えているかを尋ねたことがあります、彼は「今さら何言ってるの?」という顔をしてこう言いました、「俺が病院に連れて行くに決まってるじゃない。俺にしかわからない仕事のアポなんて入れてないよ。どうしても重要な仕事があっても、相手に迷惑をかけずにすむ手を打つよ。だって『契約書』で俺が育児の八割を負担するって約束したんだから。あなたも俺も経営者でしょ。家族よりお客様が大事でしょ。そっちを優先したからって、小さい時から自立する子どもに育てるって言ったじゃない」、彼のこの言葉を聞いて、私は涙が出るほど嬉しかった。

【響いた抜粋と学び】
僕の20代前半から中盤にかけて心にひっかかっていた一冊です。

言葉は悪いのですが、ランクを下げることによって、そこで一番になって自信を蓄え、その自信をエネルギーに変えてステップアップしていく、私のような高学歴でもない人間には、そういう生き方もあると言いたいのです。

自分が必要とされていないところに飛び込んでしまったら、こういった不幸なことになります、そうじゃなくて、自分を必要としてくれるところ、自分が役に立てるところを探して、そこに飛び込むんです。

特別に優秀な人でもなければ、大きなフィールドよりも小さなフィールドのほうが、自分の力をふるって、人に認めてもらいやすいということです。

大きい目標を打ち立てて頑張るのも一つの人生です。その一方で、今できることを見つけてやり続けることも人生です。

僕の中学校時代の友達のことを思い出します。彼は高校受験では志望校に落ちてしまいました。しかし、志望校よりもランクの低い学校に行ったため、中学校時代それほど勉強ができる人ではなかったのですが、トップクラスになり成績はオール5で大学受験では推薦入試で楽々合格だったのです。

目先の高校受験では挫折でしたが、その先の大学受験では大成功だったのです。


大切なのは、「小さなことでもいいから必ず一番になれることを見つけて、実際になること」なんです、それも「明日」なっちゃうんです、これが大事です。

この一節を読んだ時に真っ先に思い出したのが井上雄彦先生の「リアル」です。長野ミツルがチームメイトに言いました。
「声を出すとどうなるかしってるか。キツいときもがんばれるんだ。気持ちが折れないんだ。楽しくなってくるんだ。そしてチームの気持ちがひとつになる。まず手始めに日本一声を出すチームになろうや

バスケットの上手いチームや強豪になろうという目標は持っていていいのですが明日実行できません。コツコツ積み上げるものだからです。
しかし、長野ミツルのように”日本一声を出すチーム”ならばすぐに実践できます。

兼務にはいろんなメリットがあります、まずヒヨコたちは、兼務することでいろいろな仕事を経験することができます、キャリアアップをしていくうえでこの経験は役に立つし、お給料もたくさんもらえるから、二重にハッピーだと思います、また会社としても、採用人数が減らせる分、経費節減になるのはもちろん、短時間で人材を育てることができるというメリットもあって、こちらも非常にハッピーになれます。

今から3年前に介護支援専門員実務研修受講試験に合格し、デイサービスの生活相談員と介護支援専門員を兼務することになりました。周りからは兼務することでどちらも中途半端になるのではないかと言われていましたが、僕は迷わず兼務を選びました。
それはこの言葉が頭に残っていたからです。

給料や経費云々は正直考えていません。一粒で2度美味しい的な生き方を選んだのです。2つおこなうことで多種多様な福祉職を目指したのです。

何かを成し遂げるために、誰かに応援してもらうために必要なこと、誰でも、今日からできること、それは、まずは小さな世界で一番になることではないでしょうか。

著者の江村さんが終始伝えたかったのはここです。あなたが輝ける舞台はあなたが作る。しかもそれはまずは小さな舞台からです。

今日出社したら、会社の中を掃除する。大きな声で挨拶する。返事を早く、大きく。今すぐできる当たり前を当たり前にやってみることから始めてみましょう。

【編集後記】
最近購入したんですよ。

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朝4時起きで活動し、圧倒的読書量で介護業界に革命を起こす男のブログ-image

携帯音楽プレーヤー? いえいえ、Bluetoosh(ブルートゥース)レシーバーと言って、iPhoneに入っている音楽をこちらのレシーバーから聴くことができるんです。


Bluetooshのイヤホンは値が張りまして、5000円近くするようですが、レシーバーは行きつけのホーマックで1980円でした。


重宝しますよ。




ここまでお読みいただきありがとうございます。

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おはようございます。岡本大輔です。
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【出会い】
帯広図書館の新刊検索で発見し、予約しました。

【本書を読むコミットメント】
当初、読んでみて読みづらかったので「NEXT READING」読書会で読み終えておこうと思いました。しかし、読み込みが浅かったので、本書にあるようなコミットメントをしました。

「本書を読み終えたら、セブン&アイののりしおポテチが食べられる!」

さぁ、岡本大輔はポテチを食べることができるのでしょうか?

【気になった抜粋】
日が近づいてくるにつれて、人々はどこかで選好を逆転させてしまう、これを行動経済学で「双曲割引」という。

本当にすばらしいアメを失うかもしれないと思えば、他の選択肢など考えない。

ザッポスは新人研修の一週目で辞めればそれまでの分の給料に加えて無条件で2千ドルを払う申し出を選別装置として使っている、すばらしい会社で働く機会よりも手っ取り早い2千ドルを選ぶような社員は、ザッポスの求める社員ではない。

ガミガミ屋の仕事は簡単だ、毎日わたしの作ったグーグル表計算文書にログインして、5つのコミットメントを遵守しているかチェックするのだ。

絶対避けるべきなのは、ダイエット日記をずっとつける、といったことにコミットすることだ、問題は、数ヶ月以上日記をつけるだけの精神力を持っている人はほとんどいない。

無作為化実験でウェルテンブロックがつきとめたのは、消費者はポテトチップスを買うときに、それが美徳財(油分を75%カット!)としてフレーミングされている場合には、大量買いの安売り袋を好むが、同じポテトチップスでも、それが悪徳財(油分25%)としてフレーミングされている場合には、小さな袋で買いたがるということだ。

成功とは、望むものを得ること、幸福とは、得たものを望むこと。

【響いた抜粋と学び】
罰金前は、託児所に遅れてやってきて、一部の保母さんを待たせるのは「悪い親」だった、でも罰金後は、親たちは罰金さえ払えば遅れてくる権利があると思い始めたのだ。

マイケル・サンデル先生の「それをお金で買いますか」でもこの話題は出ていました。本来は遅刻者をなくすための罰金だったのにやってみると延長料金化してしまったのです。罰金の額の設定も手ごろな価格にしてしまっては延長料金化してしまうし、かといって高額になると低所得者へのいじめと化してしまう。
難しい問題なんですね。

コミットメント契約では気持ちは変えられない、ピンクのゾウについて考えないというコミットメントは、失敗がほぼ運命づけられている、でも心の問題であっても、行動についてはコミットメントで改善できる。

ヒンズー教の経典には

心が変われば態度が変わる

態度が変われば行動が変わる

行動が変われば習慣が変わる

習慣が変われば人格が変わる

人格が変われば運命が変わる

運命が変われば人生が変わる


とあります。

コミットメント契約では行動を変えるのです。もともとは心を変えれば態度が変わり、行動が変わるのですが、コミットメントにより、心と態度をすっとばして行動を変えるのです。
行動を変え続けることで内面も変わると考えられます。

変な例えですが、ホームレスはどのような歩き方をしていますか? うつむいて猫背になり、肩を落として、手はふらない、トボトボと、表情は暗い。ホームレスだからこのような歩き方なんでしょうか? それともこのような歩き方だからホームレスになるんでしょうか?

「手短にしますから」というのではなく、相手に対して「X分以上しゃべったら教えてください」と言う方が、コミットメントとしては強い。

なるほど。僕は「1分お待ちください」だとか「5分お時間をいただけますか?」と振ることがありますね。「X分以上しゃべったら教えてください」、これだと相手は話の内容よりもどれだけの時間喋っているかが気になりそうですがどんなもんでしょうか。

幸せになることにはコミットできない、幸福の追求は人が求める究極のものだが、でも信頼できるコミットメントは外的に証できる行動や事象に限られる。

「幸せになります!」ではなくて、あなたにとってどうすることが幸せなのか? 僕の例で言えば、今では摂生も兼ねて食べることがほとんどありませんが僕はポテチが大好きです。

たまには食べたいなぁと思います。ただ、理由もなく食べるとクセになってしまいます。

そんなわけで今回のコミットメントだったのです。僕にとってポテチを食べている瞬間は何も邪魔されない幸せな時間なのです。

【編集後記】
……というわけで、読書会の【今週のベビーステップ】で宣言したように僕はポテチを食べる権利を得ることができました!パチパチパチ。

読書の本来の目的からは外れるかもしれませんが、このようにちょっと楽しみを加えながら行うのも一年に1回くらいはいいのかと思います。

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おはようございます。岡本大輔です。
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【出会い】
帯広図書館の新刊コーナーにありました。一度手に取り本棚に戻したのですが、やっぱり気になって、もう一度手に取り借りました。


【本書を読んで思ったこと】
バブル期や高度経済成長期は幸福の象徴ではなく幻想の象徴である。


【気になった抜粋】

老後資金……ニュースで流れるような金額はどれをとっても、今の日本人の少々豊かすぎるくらいの生活に基づいて計算されているということです、必要な老後資金は自分で決める。


税金も社会保険料もどんどん上がる時代、収入が増えない中でお金を貯めるには、家計をしっかり管理するしかありません。


節約は大物から……住居費や保険、通信費、車。


買い物に出かける前に、しておきたいことが二つあります、一つは冷蔵庫の中の在庫チェック、もう一つは、献立を決めること。「ふるさと納税」とは、今住んでいるところではなく、”ふるさと”に税金を納めることによって”ふるさと”を豊かにする制度です。


【響いた抜粋と学び】

日本の財政が簡単に破綻することはないと考えています、日本が発行する国債の大半は、国内の年金資金や銀行、保険会社、そして個人が購入しています、外国人保有率は5%程度にすぎません、日本国債を持っているのはほとんどが、”身内”ですから、市場でいっせいに売られて価格が暴落し、財政破綻につながることがすぐに起きることは考えにくいのです。


先日紹介した書籍「なぜ日本経済は世界最強と言われるのか/ぐっちーさん 」でも同様のことが書かれていました。

身内である日本人がわざわざ自分達の国を破綻させるために市場でいっせいに売ることはないでしょ? ということです。



これが正解とまでは言いませんが、国の借金がどれくらいあるというマスコミに踊らされていたのは間違いありません。



今は年収300万円の生活はどこでも普通の時代です、難しいとはいえ、その中で、子どもを育てながら貯金を増やしている家庭も少なくありません、年収300万円の生活に慣れていれば、年金生活に入っても生活レベルがそれほど下がることはありません、収入の多い人は贅沢な生活に慣れているのが普通です、年金生活になって収入が激減したからといって、急に生活レベルを下げるのは難しいはず。



経済成長がゆるやかになり成熟された社会となっております。あなたにとって必要なモノってなんでしょうか?



あなたが建てる家は本当に必要ですか? そんなに大きな家は必要ですか? 僕は介護の仕事に携わっています。老後に一人寂しく大きな家に住むことは大変ですよ。子ども達がいる間は大きな家が必要かもしれませんが、その家に誰か帰ってくるのですか? 誰か継ぐ予定あるんですか? 周りの人にええかっこしようと思って大きい家を建てるんですか? 新車を買う理由はなんですか? 車がないと本当に不幸ですか? 



円熟期にふさわしい生き方……今の40代、50代の人々は、高度経済成長の中で大人になった世代です、バブル期の浮かれっぷりも体験し、モノをたくさん買ったり消費したりすることが幸福の条件のように思っているところがあります、そんな価値観を見直すべきなのです。


先日参加した「最高の未来をつくるセミナー 2013年版」でも”お金のこと”をテーマに話されていました。



昭和47年、学食のラーメンは70円、70円ですよ。十勝帯広で大人気のインデアンカレーは現在399円です。当時は100円です。まさにワンコインランチじゃないですか。当時の初任給は2万6千円。

3年後の昭和50年、初任給は5万2千円。一気に上がりました。給料が上がると共に物価も上がったのです。



現代はそのような急上昇は考えられません。金利も低いのです。



当時の人たち、高齢者介護の現場では介護を受ける高齢世代はその当時を「いい時代」と称します。



この話を聴いて僕らの世代でも羨ましいと思う人がいるかもしれません。



しかし、僕はその時代を体験しなくてよかったなぁとつくづく思います。



だって、幻想でしょ? サラリーマンが自分の家と車を持てるって先進国じゃありえないって。

戦中・戦後の日本を生きた人の話では帯広から38キロ離れた町村から毎日仕事に列車で通った人もいます。20キロ離れたところから列車で通っていた人がいます。

それはつい半世紀前のことです。それが今ではサラリーマンのほとんどが車を所有しているわけです。



バブル期は会社のいいなりになっていれば勝手に給料が上がる時代。頭を使わなくても保障してもらえた時代。



それでも僕は頭を使って自分のやりたいことを実現できる現代に感謝です。


夫婦2人で住むには今の家は広すぎる、ということもよくあるケースです、そんな場合は、コンパクトな家への住み替えを検討してもいいでしょう。



今50代くらいの方はここはチェックです。今は元気だとしても30年後はどうなのか? 大きい家は歩くのも掃除するのも大変なんです。自分の状態にあった大きさを選ぶことが大切ですよ。


【編集後記】

「最高の未来をつくるセミナー 2013年版」で初めてマインドマップに挑戦しました。今度多色ボールペンを購入します(何事も挑戦したくなる性分なので)。


朝4時起きで活動し、圧倒的読書量で介護業界に革命を起こす男のブログ-image

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