こんにちは
心屋塾 入門講座インストラクター
口のわるい開運屋 いっこです。
原因はたった一つだった。
家に家族がいるから
いつもは、
結構家に誰もいない中で
自室にこもってて
（仕事してんだよ、笑）
人が家にいたら
カフェとか
外に出て一人で気分転換したり
お仕事してたりして
自分一人の時間を満喫してた。
わたしね、
ほんっっとに一人が好きで
しーーーーんとした部屋で
自由気ままに過ごしてるのが好き。
寝ててもいいし、
ダラダラしててもいいし
いきなりキャンドル作り出しても
大掃除し始めてもいい。
誰にも何も邪魔されない
「無」の時間が必要な人、だったの。
そして、逆の部分ももちろんあって
家族や友達なんかと
ワイワイガヤガヤ楽しい時間も
とっても大事。
両方あるんだけど
バランス的に「無」の時間多めがいい。
ってことに気付いたら、
超楽になった。
最近ずっと
ねぇ、今日何すると？
どこ行くと？
って聞かれるのがストレスでさーーー。
よく考えたら
子供の頃からそうだったんよねぇ。
今日わたしが何をしようと
どこに行こうと
ほっといてよーー！！！！！！
って子供後頃に思っていたのでちゅ（笑）。
そうやって、
わたしは一人リュックを背負って
誰も知らない街に行くのが
好きだったのを思い出した。
（子供の足での知らない街って団地１０個先とかよ。笑）
今日、午前中は
自己受容の個別講座してて
人と話してむっちゃ楽しくて
心が満たされたので、
この後は、
音が鳴らないヘッドホンをして
自室にこもります（笑）。
人との会話２時間
その後の大半を「無」で過ごす。
わたしはこのぐらいがちょうどいい（笑）。
あなたのペースは、どれぐらいですか？
これを知ると、
おうち時間がもっと楽で楽しくなるかもね＾＾
最近イライラしてる人は、
一度考えてみるといいのかもーー♪
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