読んでくれたかな？
幸せになるヒントが
めちゃくちゃいっぱい詰まっているので、
ぜひ読んでから
今日のブログを読んでね。
心屋メイクカウンセラー
口のわるい開運屋 いっこです。
自己受容1DAY/ 自己受容 連続講座 / メイクレッスン / 心屋カウンセリング / 現在募集中のイベント / 自己受容無料メール講座
ありのままのわたしを認めるって
なかなか難しい。
そもそも、
ありのままのわたしがわかってない。
本当はずるくて
セコくて
みみっちくて
だらしなくて
分からず屋で
物分かりが悪い
エロくて
ケチで
心の器がめちゃくちゃ小さい
わがままで
自分勝手で
優しさなんてひとかけらもない
こんな隠しておきたかった
知られると恥ずかしい
裏側のわたしの姿と
今いい所だけをみせようとしている
表側のわたしの姿。
両方のわたしを
世間に見せていくことが
本当のわたしで生きていく
っていうことなんだ。
実際わたしはめちゃくちゃ心が狭い。
思いやりなんてひとかけらもなく
自分のことしか考えてない。
人をジャッジしまくって
そんなの間違ってるよ。
こうしたほうがいいよなんて
アドバイスするふりして
自分の価値観を押し付ける。
こんな部分も
わたしにはあるんだ。
いいとか、
悪いとかではなく。
昨日の感想をもらってね。
どんなわたしでもいいんだ。
って素直に認めて、
その姿を人に話せる勇気が身についたら
最強だなって思った。
できないことは
手伝って欲しいと素直に伝えて
手伝ってもらう。
そうすると
わたしのためにありがとう！！
ってめちゃくちゃ感謝が湧く。
素直さと
自分の姿を認めることって
本当に大事なんだって思った。
どんなわたしでもいいんだ。
こんな部分もあるんだって、
まずは認める。
そして、
できないこと
助けてもらいたいことは
お願いしてみる。
断られても
手伝ってもらっても
どっちも大丈夫なんだを体験する。
それでもし、
また何か問題が起きて
例えぶれたとしても
自分の真ん中にできた大丈夫の芯は
折れることはない。
どちらかといえば
柳のように
しなやかに風に揺られるイメージ。
こうやって
いいんだ、いいんだ。
大丈夫なんだって
自分で経験を積んでいくことが
大事なんだなぁ。
実際
カウンセリングや
自己受容を受けたあとに
わかってたつもりだったけど
全然わかってませんでした！！！
って言われる。
ほぼ100%
体験しないって
知らないのと同じこと。
どんなに知識を入れても
わからないのだ。
体験をすること、
大丈夫だを知っていくことって
めちゃくちゃ大事だね。
頭で考えてばかりで
全然楽になれないときは、
ダイヤモンドコースにおいでね♪
体験こそが、一番大事だよ＾＾
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