美脚師で
筋肉を語らせたら日本一
古庄 こうすけさんの
施術を受けに行ってきました♪
新しい相棒君とこうすけさん
美脚師だけではなく
実は、筋肉の声（メッセージ）が受け取れるんだって！！
そういうの聞きたいじゃない！？
聞きたいよね！？（笑）
なんなら、
そういう能力あるなら、
早く言ってよ！！って感じでしょ！？（強要か。笑）
で、教えてもらいました。
本日の筋肉様よりいっこへのメッセージ
（受取人：古庄こうすけさん）
もっと大きく拡大していいよ。
太っていいっていう意味じゃないですからね（笑）。
わたしの意識のお話です
もっともっと拡大していいよ。
小さくまとまらなくていいよ。
もっと大きなステージに行くんだろうね。
そんなお声が届きました
そしてね。
味わって生きようと。
余白を作るを一生懸命やってるけど
（こういうところ必死。笑）
なかなか出来ないでいるんだけどさ。
今日は【味わう】がテーマに出てきて。
わたし、食事も味わってるか？
といわれると・・・
ただ、食べているなぁと。
熱いのが冷めないうちに
麺が伸びないうちに
お客さんが来ないうちに
（１７年間の美容部員生活の後遺症。笑）
急いで食べなくちゃ！！が優先する。
早く食べる自覚がなくても
めっっっちゃ早食い。
ちょうど昨日
どうしてもお寿司食べたくて
スシローに行ったんだけど
注文してた大好きな軍艦を食べたはずなのに
そういえば来てないなぁ・・・・って
注文履歴見て
すでに到着して
一番に食べたことに気づいて
驚愕してたところなのよね（笑）。
わたし、無意識に食べてる！！
筋肉からのメッセージは
そんなわたしへ
味わうということを教えてくれました
カウンセリングでもいつも言うけど
必要なメッセージは何回も
手を替え品を替えやってくるよー！！
そしてこうすけさんからは、
どうやって味わうか、コツを
教えてもらったよ♪
もう、聞いてるだけで
十分味わえる気分になった（笑）。
そして
味わうって言葉もさー。
とっても豊かだと思わない？
じっくりと時間をかけて。
今、食べている感覚や味覚、嗅覚を使う。
余白にも繋がることだなぁと思い
さっそく今夜からやってみることにしたよ＾＾
施術からの帰り道
街路樹を見ながら
空を見上げながら
移りゆく時間を眺めながら
一歩ずつ足を動かしていく。
深呼吸をして
胸いっぱいに新鮮な空気を吸い込んで
（花粉でくしゃみして）
味わいながら帰ってきました。
そしたら空はこんなにも綺麗だった＾＾
できるだけ自分に優しく
心も体も酷使しすぎないようにって
いつも気をつけるけど
頑張る癖がついてるわたしは
ついつい必要以上に頑張りすぎて
体の方が先にギブアップをする。
２週間前に整えてもらってた体も
姿勢や癖もあり、
季節が移りゆくのも関係して
また元に戻りかけていて
今日もしっかりと
整えてもらってきました＾＾
前回行ってから
よく眠れるようになったし、
そういえば首周りの筋肉が緩んで
食いしばりが少なくなったような気がする。
わたしという体を整えることで
心も整っていくし
こうやって日常の豊かさを
味わうことにも気付かせてもらえる。
からだってやっぱりすごいなぁーー。
どんなにわたしが落ち込んでも
がんばりすぎて
いじめてても
いつも健気にわたしを動かしてくれる。
こうすけさんの
体の声が聞こえるって
めちゃくちゃいい才能だよねーー。
もっとアピールしたらいいのに（笑）。
というわけで、
今日も定期メンテナンスで
からだとこころと
両方整えてもらってきたのでした。
9月２８日（土）は福岡で、
履くだけで美姿勢・美脚・健康・になれる
インソールの作り方が学べる講座
が開催されますよーーん♪
（講師：古庄こうすけさん）
くわしくはこちら
https://naturalcare.jp/archives/7738
同じ日だけど（笑）
自己受容でわたしらしく
豊かに安心して生きるを
３ヶ月かけて学ぶ講座がスタートします
締め切りまであと２日！！
お席も残り２席！！！
自分を徹底的に幸せにする！！
と決めて、お越しください♪
わたしとのんちゃんも
どんな方にお会いできるんだろう
と
ワクワクしてお待ちしてます＾＾
日常を安心して、心にゆとりを持って暮らせるようになる
３ヶ月連続の自己受容 基礎講座です＾＾
【日時】
9月28日（土）全３回
11:00-15:00
【場所】
福岡市天神または赤坂駅付近のレンタルルーム
【LINE@のご登録はこちら】
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