京都でタロット占いをしていますチカです。
２月から新たな学びを始めています。
私にとって念願の心理学の講座です。
今回、ご縁があってお世話になっているのが
月に一回ペースで学んでいますが私には、ちょうど良いペースです＾＾
心理を学ぶために退職したと言っても過言ではない！？ぐらいに私にとって心理の学びは、念願中の念願でした。
そして先日、２回目の講座がありました。
講座の中で心理セラピーのセッションを受けることができるのですが運良く、セッションを受けることができました＾＾
今回、チャンスがあればセッションを受けようと決めていました。
講座の前日の夜から寝つきが悪く全然眠れなくて妙に目が冴えていました
そして当日の朝、起きてからドキドキしてなんだか落ち着かない感じ。
緊張してる？
私、セッション当たる気満々みたい 笑
家を出る前にタロットを一枚引くと
マルセイユタロット 星
あっ！セッション受けれる！
確信しました！
そしてその日の講義が始まりまだ２回目ですが楽しくてしょうがない私がそこにいます(^^)
好きなんですよね、心理が♡
なんで人の心って、そうなっているんだろう。
とか考えるのが好き＾＾
本当に不思議なんですよね、心って。
まだまだ心の未知なる部分をこれから学んでいくわけですが知れば知るほど穏やかな自分になれそうな気がします。さて、どうだか(^^;)
さて午後の講義も終わり、セッションの時間がやってきたのですがドキドキが更に増して緊張感がMAXでした💦
今までも個人で受けるセッションやグループセッション（皆んなの前で受けるセッション）のどちらも経験していますが私は、元々、『人からどう思われるか』とか『人前で恥をかきたくない』とか、そんな思いがとても強くて。
以前の私なら人前でセッションなんて絶対にあり得ない！
皆んなの前で感情を出すなんて、醜態をさらすようなもんだと思っていました。
でもある時、皆んなの前でセッションを受けるチャンスが巡ってきたんですよね。
せっかくのチャンスをスルーするのか勇気を出して掴みに行くのか。
osho禅タロット 愚者
欲しいものを掴みに行く人＾＾
当時、私にとって皆んなの前でセッションをするのは、震え上がる程、怖いことでした。
だけどね、それ以上に変わりたいと思ったんですよね。
それでいざ皆んなの前でセッションをしてみると怖いどころかそこには、安心したような、優しい感覚がありました。
私が思っていたものとは、全く違ったもので怖いと思っていたのは、思い込みに過ぎなかった。
それを知っているからこそ今回、受けてみようと思いました。
しかし久しぶりの皆んなの前でのセッション。
緊張するー(>_<)
そして今回のあけみ先生のセッションでも怒りと悲しみがいっぱい出てきました。
怒りの存在も悲しみの存在もあるのは気づいては、いたけどそこまであったの？
まだまだ抑えているんだなー。
自分の気持ちを大切にすることも出来ていると思っていたけど出来ていなかった。
でもね、怒り、悲しみ、できればそんな感じたくない感情をひとしきり感じた後であってもセラピーの場は、温かくてやっぱり優しいのです。
優しい時間。
うん、しっくりくる。
私にとってセラピーは、優しい時間。
この時もあけみ先生をはじめ、その場にいる皆んなに見守ってもらえた感覚があって安心して感情を出すことができました。
ありがとうございます♡
そして講座の後、皆んなでお茶タイム〜
セッションでいっぱいエネルギーを使ったのでエネルギー補給のためにワッフルセットを頂きました(^^)おいしかった
そして帰ってから一気に疲れがドドドーっと出てぐったりしてしまいました。
エネルギーの補給をしても足りなかったみたい
久しぶりに大きく感情が動いたからでしょう。
その日は、ぐっすりと眠り翌朝は、とても気分よく目覚めることができました。
また来月の講座も楽しみです＾＾
ところで私が心理セラピーと出会えたのは、以前書かせていただいた守田矩子さんの鑑定がきっかけでした。
その時の記事は、コチラ
↓
このシリーズの最終回をかき終えたあと、心理セラピーのことについて書いていく予定でしたが色々と出来事がありそちらのほうを先に書きたくなったので後回しになってしまいました(^^;)
次回は、心理セラピーとの出会いについて書かせていただきますね(^^)
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