こんばんは、momokoです。
最近、「自分の取説」作りをきっかけに、発信のスタンスやエネルギーの伝え方について考えていました。
👇自分の取説を作ろうと思い立って、作った話です
これまで、何個かInstagramのリール動画を投稿しているものの、
「役に立つ情報を届けなきゃ」
「“価値”が伝わらないと」
「リールって作るの大変なんだよなぁ」
そんな氣持ちがあってエネルギーをすごく消費するので、なかなかリール投稿に踏み出せずにいました。
でも先月、知人で自然体のリールを投稿しているのを見かけて「ステキだなぁ」と思ったりして、自分の等身大のエネルギーをリールでシェアしたいな、と考えるきっかけをもらっていました。
そして今日はたまたまヨガ仲間のリールを見た時、自然体でエネルギーが伝わってきてステキ！ってなり、ちょうど今大きな氣づきがあったことをリールにしてみよう！と思えたんです。（お2人ともありがとう💖）
作ったリールは、
•画像とか特に作り込まない
•自分で撮った写真を並べる
•自分のエネルギーをシェアする
という至ってシンプルな構成。
作ってみて、リールって、私の場合、“エネルギー名刺”みたいなものかも？と思いました。
写真、言葉、日常を、そのままそっと並べてみる。
リールは「はじめまして」の場所なのだから、拙くても、完璧じゃなくても、自分の“今”の光や空氣感が伝わればそれでいいんだ、と。
役に立つ・立たないじゃなくて、
「この人、なんか好きかも」「なんか安心するな」
そんなふうに、見てくれた方の“感じる力”にふわりと触れられるだけで十分だなぁと思いました。
きっと、共鳴してくれる方はどこかで受け取ってくれる。
逆に、「ポエムっぽい」「何が言いたいの？」「これが何の役に立つの？」と思う方には響かなくて大丈夫🙆♀️
これからは「自分のエネルギー名刺」として、ひとこと日記みたいなリールなら作れそう！と思っています。
おかげで、リールを作るハードルがグッと下がった氣がしています。
自分の取説作りのおかげでもあるかな？
✨🌳✨
もし、同じように「発信に自信がないな」「役に立つ情報がないと…」と感じている方がいたら、“エネルギー名刺”リール、という視点から作ってみると、氣がラクになるかもしれません。
今回作ったリール動画のサムネイル画像です👇
また、今の自分の空氣感をそっと伝えるリール、作ってみようと思います😉
今日も読んでくださってありがとうございました。
ステキな週末を！
momoko
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