家族で砂糖断ち生活を続けて3ヵ月以上経ちました。
今日は一緒にやっている夫の近況を覚え書きです。
ここまでの流れを簡単にお伝えすると、
〜2021春〜
白砂糖の市販のお菓子を食べない減糖をスタート
〜5月から8月現在
砂糖断ち実践中
という流れ。
我が家の砂糖断ちのルールなんですが、
としてます。砂糖やコーンシロップなど入っている調味料も控えています。
最近メタトロン測定で「みりん」もNGになったので、甘味は羅漢果とはちみつ、甘酒のみ。
ちなみに、甘酒も私と夫はメタトロンで微妙だったので、甘酒は息子の蒸しケーキの時にだけ使っています。
さて、夫ですが、
砂糖断ちで何が変わったか？
というと、
痩せました
もともとの体重は測ってないので、何キロ減った！と言えないのですが、全然運動していないのに、痩せていきました。（歩くのは通勤の時だけ）
私の目から見ても痩せてます。
本人曰く、パンツのサイズがダウン。
また下腹は残っているけど、
それでもかなり減ったとのこと。
で、痩せていっているのに、
不思議なことに
身体が疲れない
らしい。
並行して重曹＆クエン酸水を飲んでいるのも相乗効果で、デトックスされていると思います。
あと、メタトロン測定結果に沿った食事を実践して、1週間ちょっと。
それで、
さらにアーマが減った
とも！
※アーマとは、アーユルヴェーダでいう「未消化物」
毎朝舌磨きをして、アーマを取っております。
「白砂糖と肉食をやめたから、アーマが減ったと思う」
らしい。
元々ベジタリアンの夫。
息子が産まれてからは少しずつお肉やお魚も頂いていたのですが、1番食べていた鶏肉がメタトロンでめっちゃNGと出たので、ベジタリアンに戻りました。
「なんで砂糖をやめたら痩せたのかね〜」
と話していたら、
「お菓子やめたからじゃない」
と。
確かに市販のお菓子をたくさん食べていたもんなぁ〜。
と、まぁこんな感じ。
全体的に体調は良い感じみたい☺️
私の近況の方はまた別にシェアさせてくださいね〜。
今日もすてきな1日をお過ごしください✨🙏
らくしゅみ
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