こんにちは!
幸せ小顔美人レッスン・yukaです。
私事ですが
先日39歳の誕生日を迎えました。
その記念に、という訳ではないですが
撮影をして頂きました。
今回の撮影を通して
本当に顔ヨガ(表情筋トレーニング)を
やってきて良かった〜と実感しました。
まずヘア&メイクを担当して下さった方に
お肌をめちゃくちゃ褒められました

「お肌が本当に綺麗!
毛穴が全然ないですね!」と

ちなみに撮影の前日は
緊張からかあまり寝れず
当日は寝不足状態笑
しかも生理前という
お肌にとっては
ダブルでバッドコンディションだったのに

これは間違いなく
普段から表情筋を動かしているからだ!と
思いました

お肌に関しては
以前鼻のホクロ取りの
カウンセリングで訪れた
美容外科の先生にも褒められました

ちなみに私はエステにも行った事ないですし
特に高い化粧品も使用していません!
保湿には気を付けていますが
使用しているパックは
ドラッグストアで買える大容量のやつ笑
そして撮影の際は
緊張していましたが
カメラマンさんに
「さすが!笑顔がすぐ作れる!
慣れていますね〜」と
言って頂けました

これも表情筋トレーニングで
手に入れた技ですね!
(少し恥ずかしい笑)
大事な撮影があるから
「慌ててエステに行く」
「高級なパックをする」
みたいな事をしなくても
普段から表情筋を動かしていれば
お金をかけずに美肌をキープできる
(例え少しコンディションが悪くても笑)
もうこれが1番経済的だし楽!!
改めて実感しました^^
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