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  もち豚バラ肉で肉野菜炒め(o^^o)
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  ごちゃごちゃ晩ご飯
• 胃カメラᕦ(ò_óˇ)ᕤ
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  鶏手羽元のさっぱり煮(o^^o)
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  冷やし中華(笑)またですかあ❓
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  鹿児島黒豚腰ロース肉の冷しゃぶ〜(o^^o)
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  夕方ヨガからの〜夕飯(^◇^;)
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  牛丼(o^^o)
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  牛肩ロースのグリル(o^^o)
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  鹿児島志布志マルチョンラーメン
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  二色丼では無くなった(笑)(笑)(笑)
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  ホワイトシチューからの恒例ドリア(￣Д￣)ﾉ
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  ホワイトシチュー(o^^o)
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  もち豚肩ロースのソテー(o^^o)
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  ナポリタン(o^^o)
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  青椒肉絲もどき〜(￣Д￣)ﾉ
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  コープさんのチキン南蛮とパワーヨガ^ ^
• ”「いきなりエイズ」発症50％超え　沖縄で20年ぶり　”
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  鹿肉の煮込み(o^^o)
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  海老チリーーーっ(o^^o)

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