ヨガ講師ヴォイスヒーラー堀井康代です。
「優しく話せば話すほど
少なく話せば話すほど
甘く話せば話すほど
あなたにとっても世界にとっても良いのです」
インドの大聖(サイパパの言葉)
う~ん❣心したいです。深いです^^
今はほとんどないですが、
旦那さんに、ちょっとイヤなこと(図星のこと)を言われたとき。。。
なんだか自分が整っていない時って、
すぐに「パン!」と反応して言い返してしまいます💧
最近特に、その時の言葉についていくエネルギーがやたらと強い⁉️
ように感じています。
アカンやんて…
これってたぶんヴォイスヨガの効果なんですよね^^
なんでもそうですが、諸刃の剣。
言葉は言霊。
人を励ましたり、癒したり。。。
反対に破壊のエネルギーも大きくなる。
すぐに反応するのではなく、自分の発する言葉、エネルギーを意識する!
これを課題に。
この秋、ちょっと落ち着いて。
今日も「眉間に注目をおいて
口角あげて深呼吸」
まず自分自身を、整えてから何事も始めてまいりましょう‼️
ヨガ講師ヴォイスヒーラー堀井康代でした。
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