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  第2回「熊本地震チャリティーヨガ」 8月21日（金）まだ受付中です
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  白浜へ。95歳の母に会いに！我が家の夏の恒例行事
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  熊本地震チャリティーヨガ 第1回を開催しました!
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  温かいお気持ちに感謝を込めて。現在33名の皆さまにお申し込みいただいています。
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  「令和8年熊本地震チャリティーヨガ参加者募集【オンライン】」
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  つまずき予防は、腸腰筋から！
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  「91歳、オンラインヨガにデビュー。若さとは年齢ではない」
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  腰が気になるときは、股関節から整えてみませんか？
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  「話す」ことは、「放す」こと
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  「締める」だけではない尿漏れ対策。呼吸とチャクラの意識で内側から整える
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  「15年越しに訪れた、その日が最善のタイミング」
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  「アー」の母音を響かせて。はじまりと拡大を
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  退任から6年。 小さな桜の実に感じたこと！
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  「最近やる気が出ない…」そんな時に整えたい“呼吸と骨盤底筋”
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  「モヤモヤしていた心が晴れて、声まで変わった日」
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  満席となりました｜ありがとうございます＋追加枠のご案内
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  残席1名さま！本日5/5より受付スタートしました
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  呼吸が変わると、思考も感情も少しずつ変わって！
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  「1年に数回寝込んでいた私が…」嬉しいご感想をいただきました
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  5月5日～5月9日募集受付あなただけに特化したパーソナルヨガ体験セッション【春の新規ご案内】

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