●6月17日

●夕方
茶菓子
約２００kcal
●夜
サラダパスタ
３２１kcal
●飲み物
オレンジ
こうちゃ
約４００kcal

●6月15日

●昼
パン
約３００kcal
●夜
ちんぢゃぉろぉす
麻婆豆腐
かきたまじる
ご飯

今日ぉかずの量多すぎた。食べれへん。太る。ぎゃあ!!

●6月14日

●昼
ぉにぎりひとくち
約３０kcal
●夕方
まかないの焼肉丼
約８００kcal
●夜
パスタ
約７００kcal

カロリー!!