こんにちは!
セラリーの波多腰です。
先日、ご来店いただいたお客様。
太ったら、だんだん膝が痛くなってきて・・・
それもそのはず!
膝には、歩くだけで体重の約3倍、階段の上り下りでは、体重の約7倍の負担がかかっています。
筋肉量は変わらないまま、脂肪が増えていたら、痛むのは当たり前。痛みで手術していく患者さんもたくさん見てきました。
膝は、あなたが思っている以上に頑張ってくれています🔥
解決策としては、
まずは、痩せるです。
ただ、それだけでいいと思いますか?
自己流で体重だけ落ちても根本的な解決につながりません。
もちろん、x脚・O脚の見た目は、痩せるだけでは変わらない😵
あなたは、ただ、痩せるだけでいいですか?
足元から、整えてキレイになりますか!?
ただ痩せるだけではない、見た目から整えるのは、セラリーにおまかせください☆





