太る食習慣　太っている人と痩せている人の分かれ道

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足から整えて痩せる理由。痩せるには足が大事。

こんにちは！

セラリーの波多腰です。

当店のダイエットは、

足から整えるダイエット

足から整えて、痩せる・・・？

どういうこと？？？

ちょっとイメージがつきにくいですよね。

足から整えるのには理由があります。

私たちは、地面に足をつけて立っていますよね。

その足下がねじれて立っていると、人間は目線をまっすぐにしたいので、

その上にある骨盤・体幹・肩をねじって代償し、目線の平行を保とうとします。

なので、

足のねじれを修正しようとした結果、前張りの太もも、反り腰、猫背の姿勢となりやすくなります。

猫背になると、

・呼吸が浅くなって身体に酸素がまわらず疲れやすくなる

・内蔵が圧迫され、胃腸の動きが悪くなり便秘や逆流性胃腸炎などになりやすくなる

・代謝が低下し、太りやすくなる

・老けて見える

・肩がこる

など、様々なトラブルがでてきます

結果、胃腸の動きも筋肉の働きも悪くなり、代謝が下がり太りやすくなります。

そこで、

足下からのねじれをとり、まっすぐ立てるようになると、本来の筋肉が使いやすくなり、代謝が上がり、見た目も若返り、関節の痛みのトラブルや便秘などの不調も変化していきます。

なっ・・・なんと・・・

一石四鳥ぐらい！！

なので、当店は“痩せたい”というお客様だけでなく、

「整形外科に行っても改善しきれなかった関節の痛みも痩せながら一緒に改善したい！」

「ずっと猫背が気になっていたから、痩せながら姿勢も一緒に改善したい」

というお客様が多くいらっしゃいます。

「身体をよくする」というより、「本来の身体に戻す」という考えで施術しています。

人間本来の姿勢に戻ることで、

より身体が力を発揮し、脂肪を燃やし、あなたにとっての動きやすい理想の体型や体重になると考えています。

痩せるだけでなく、今抱えている身体の不安、一緒に解決していきませんか？

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ジムも行ったし食事制限もしたけど、自己流では痩せなかったお客様の変化

ジムにも行った。

カロリーだって計算して、ご飯も考えた。

だけど、なかなか痩せない・・・。

段々、嫌気がさして甘い物を食べ始めたら・・・

とまらない。

また、体重が増えてストレス。

肩こりと足の痺れも強くなってくる。

そんな時、友達が教えてくれた。

「痩せれる整体があるよ。」って。

友達が教えてくれたから、とりあえずお試しのつもりで行ってみようと思ったお客様。

最初は自信なさげで、「本当に私が痩せれるのかな？痛みだけでもよくなれば・・・」とお話していましたが、

集中コースに取り組もうと決意され、９回目になります。

一目瞭然！！

特に、背中やウエストまわりが全然違いませんか？

体重-5.1キロ✨

ジムに行っても食事制限をしてもダメだったのに、

「私でも痩せられた！！」と、とても喜ばれていました！

新しい洋服を買われるのを楽しみにしてましたよ

症状は右足に出ていましたが、左足にも原因がありました。

左足でしっかり支えられておらず、右足が頑張っていたんですね。

そこを整えていくと肩回りまですっきり✨

このお客様のすごくよいところは、不安ながらも

毎回、頑張った自分を褒めてあげていたこと😊

一つでも頑張ったら自分を褒めてあげるってすごく大切だと思います。

あなたのその身体の痛みは自己流ストレッチで解決するものですか？

どうせなら、身体を整えながら理想の体型を手に入れませんか？

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夏の大敵。三段腹の間にあせも。今年もかゆみと戦いますか？

これからの時期、でてくるあれ。

“デブあせも”

昔は旦那にしかないと思っていたのに、

最近は毎年、私の下腹にも・・・。

また、色素沈着するのかな

水着を着る機会はほとんどないけどさ。

友達と旅行にはいきたいのよ。

本当は、一緒に温泉を楽しみたい。

だけど、このお腹じゃあね。

先日、ご来店いただいたお客様の言葉。

そうなんですよね。

下腹の下？

というか

お腹とお腹の間というのか・・・

肉と肉の間の汗だまり

この気持ちは、分かる人にしか分からない。

私にも太っていた時期がありました。

なので、分かります。

パンツの上に乗るお腹のお肉。

その部分がかゆくてポリポリ。

でも、いつまでもそれでいいの？

痩せたい！！

と思った時は、変われるチャンスです。

あなたも変われるんです。

また、今年の夏もかゆみと戦いますか？

夏はもう間近です。

旅行もおしゃれも楽しみましょう😊

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