一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士養成講師
飯塚ひろよです。
ブログをご覧頂き、ありがとうございます。
各務原市でメインにレッスンしてます。
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朝から２度目の更新！
今日は、自宅でプライベートレッスンなので、いつもよりゆっくり(*^^*)
壁がないと無理だよな～と思っていたのですが、とりあえず壁なしでやってみました^ ^
まだまだ、ブレブレですが壁を乗り越えられた～(*^^*)
12月にインストラクターとシェア会やるので、それまでには完璧に仕上げます！！
自己流でやってるので、これが正しいのかは謎ですが・・・
腹筋はほぼやりませんが、バランスボールと、日々の姿勢を意識することで、ここまでできたのだと思います！
ヘッドスタンド、自分に集中しスッキリします！
プライベートレッスンは、お客様の希望をお聞きし内容を組み立てさせて頂きます。
11月はご予約いっぱいとなりました。
12月にご希望の方は、お気軽にお問い合わせください^ ^
企業様、幼稚園、保育園、PTA
サークル等、レッスンや講座の依頼も喜んで
お受け致します。
女性だけでなく、男性向けも可能です。
お気軽にご相談ください。
