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  【記録】「あいつが不幸になればいい」が引き寄せるのは
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  【談話】時代が変わっていくことにただ驚いている
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  【試み】今までやったことないことをやってみた
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  【談話】焦る気持ちの正体は
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  【気づき】自分なりに陰と陽のバランスを考える
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  【現在】ネガティブ思考から抜け出せなくなった理由
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  【談話】金曜日だから思いつくまま話してみる
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  【気づき】１４歳年下の後輩から学ぶこと
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  【気づき】内側の私と外側の世界を考える
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  【自分】自責と他責と罪と罰④
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  【自分】自責と他責と罪と罰③
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  【自分】自責と他責と罪と罰②
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  【自分】自責と他責と罪と罰①
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  【試み】変わるためにいつもと違うことをする
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  【試み】悩みに悩んで選んだ１人ランチは
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  【談話】今日思ったことをただ書いてみる
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  【現在】変わると決めた私が変えた習慣
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  【現在】少しずつ「ある」が見るようになってきた
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  【自分】仕事の悩みがまた１つ解決しました
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  【記録】引き寄せで欲しかったものが届いた話

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