こんにちは、亜希です
昨日のブログに
私が「食べたい」と言ったランチに連れていってくれて
私が「前から行きたい」と話していた所に連れていってくれました
人でした
前のブログで、すごく変わったのに、なんか昔からそうだったと思わせるくらい
さらっと書きすぎてしまったので（笑）
少し説明させてください
独身のころ、私はカフェやランチが大好きで
友達ともよく、ランチ⇒スイーツの流れで休日に遊ぶことがよくありました
結婚してからは、友達より夫と行く機会が増えましたが
知らない土地に住んでいたので、口コミを見てはここに行きたい、あそこに行きたいと見つけてきて
夫といろんなお店に行きました
けれども、行きたいお店にある程度行き尽くした頃、だんだんと私の中で流れが変わってきました
外にランチには行きたい、でも自分で選ぶのも疲れてきた
それに薄々気づいていたのですが、夫は初めてのお店よりも、行き慣れたお店のほうが好きなタイプで
でも私はよっぽど気に入ったお店以外は、どんどん新しいお店に行きたかったのです
それを察した私は
素直に「ここに行きたい」と言えなくなっていました
そんな私はどうしたかと言うと
５件くらい候補を挙げて、そのなかに１件だけ、行ったことのある店を入れて
夫に選んでもらうことにしました
自分が新しいお店に決めるのも申し訳ない
選ぶのも疲れた
だから、夫に選んでもらおう
でも、夫に悪いから１件は行ったことのあるお店を入れることにしたのです
結果、毎度夫が選ぶのは
「行ったことのあるお店」
私のなかでは、１番最下位のお店に決まる
このパターンを繰り返すことになりました
私はそれを体験し続けるうちにどんどん拗ねていきました
いつも１番行きたくない、夫への気遣いで候補に入れたお店に決まるからです
不満たっぷり（笑）
どうせ、夫はこの店を選ぶに違いない、と分かりきっていたし
決まる前から、どうせそのお店に行く羽目になる、つまらない
と思っていました
私はただ、素直に自分の気持ちを言えばよかったのです
「外にランチには行きたい、でも選ぶのも疲れてきて、どうしたらいいか、悩んでいる。」
その上で相談したらよかったのですね
「それに、私は新しいお店に行きたいけど、（夫が）行き慣れたお店がいいなら、申し訳なく感じているのだけれど
あなたはどう思う？」
夫からしたら、私が並べた候補から選んでと言われたから、自分が行きたい店を素直に選んだだけで
今思えば、他の新しいお店は情報がないから、比べようがなくて選ばなかったのかもしれません
何も悪くないのに
私の機嫌が悪くなっていく…（ゴメンね、夫）
私が「夫は行き慣れた店がいいだろう」と勝手に察しては、申し訳なく感じて
私が決めるのも良くないから、夫に選んでもらおうと勝手に判断して
でも、夫が「新しい店」を選ぶことを期待して
期待した結果にならない現実（不快）を体験していただけなのです
夫に期待に応えてほしかったし（コントロール）、私の行きたい店に行けなくてガッカリ（執着）していました
私が素直に自分の気持ちを言えば
夫が行きたい新しいお店を提案してくれたかもしれないし
それなら、今日はランチじゃなくて、スイーツを食べに行こう、となったかもしれない
自分の中のルールが引っかかって
私が自分の気持ちを言うことを、無意識にダメとしていたから
言わずに何とかしようとして、出来事をややこしくしていたのです
ダメだと抑圧するから、周りがわかってくれることを期待する
でも、期待したとおりに人は動かないから
落胆する
そして、無意識に相手のせいにする
そんな悪循環をしていました
今思えば、なんてこじらせていたんだと思いますが
相手が分かってくれない
相手が察してくれない
その中身は、ちゃんと伝えていないから、相手に伝わっていないだけ
というのは、すごく多いです
言わないのはすごく楽です
でも、簡単にすれ違っていきます
エスパーじゃないので、言わないとわからない
相手からしたら情報（ヒント）がなさすぎて、結構な無理難題だったりしますが
近い相手ほど、言わなくてもわかるだろうと期待してしまうものだと感じます
先日、夫が連れて行ってくれたのはマックでした
私は「グリマスシェイク飲みたいな〜」と言っただけで
実は、行きたいとも、連れていってとも言っていません
今の私は、発言のほとんどが「私は〜と思う」のＩメッセージなので言葉のエネルギーが軽くなります
（コントロールや執着がない）
軽く出すと、相手も軽く受け取ってくれるので叶うし、叶わなくても期待もしていないから、なんとも思いません
でも、叶ったら、わかりやすく喜んで、わかりやすく「美味しい、ありがとう」と伝える
そうすると、プラスのエネルギーが循環します
特に男性は、妻や彼女が喜ぶことで満たされるので（また叶えてあげようと思う）
夫婦仲はますます良くなります
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