50代おひとりさまの
仕事の人間関係お悩み解決
カウンセラーコーチまぁ です
プロフィールは こちら
今の仕事のモヤモヤを解決するための
変化を起こしませんか？
では
もやもやの原因をじっくりと
見つめ直す方法について
書かせていただきました
このSTEP１をしてくださった、
みなさんの
内面の気づきがあったかと
思います
でも、ここまでだけでは
今までのもやもやお仕事
ライフは
そのままで
変化はありません・・・
次のSTEP２からは
具体的なゴール設定をしていきます
まず
どのような状態になれば
悩みがなくなるか書き出してみてください
| 何が 誰が | どうなれば悩みがなくなりますか |
| ① |
|
| ② |
|
| ③ |
|
例えばー
上司が、きちんと指示を出してくれるようになる や
同僚の、愚痴を四六時中聞かなくて
済むようになる とか
部下や後輩の、すいすい動いてくれるようになる など
ここまでは日々もやもやしていて
思っていることだからすんなり
書き出すことができるかもしれません
ですが
このあとのワークはちょっと
難しくなります
今まで挙げたそれぞれの
悩みについて下記について
考えてみてください
あなたが、何をすれば
その悩みがなくなるか
書き出してください。
| あなたが | 何をすれば悩みがなくなりますか |
| ① |
|
| ② |
|
| ③ |
|
具体的に何をしたらいいのかな？？
と思う方がほとんどだと思います
私のカウンセリング・コーチングでは
私の管理職経験も含む
３５年以上の会社員経験を
活かして
ハッピーなお仕事ライフを
サポートさせていただきます
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