悩みをスッキリさせる方法 ②コーチング | 50代おひとりさま女子 まぁ のつぶやき

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=女性の生き方あれこれ=
海の近くで、ネコと暮らす
50代おひとりさまの日々の出来事を綴っています。

何か一つでも、生活のお役に立つことがあれば、うれしいです。

50代おひとりさまの まぁ です

プロフィールは こちら左差し

 

 

 

 

  あなたの相談相手は誰ですか?

 

 

悩みを解決する方法の一つ

カウンセリングがあります

前のブログで

お伝えしましたニコニコダウン


 


カウンセリングでは

解決方法については

ふれずに

解決策はいったん脇に

置いて

どう感じているかを

優先します




そこまででいい場合は

カウンセリングまでで終了

マイナスからゼロまで

到達した状態になります




でも…

問題が解決できないままだと

困ること、ありますよね…悲しい


さらにゼロの地点から

先に向かって

プラスの

生活を過ごしたくないですかアップ



そこで

プラスの生活を

手に入れるために

行うのが

コーチングびっくりマーク



コーチングは

相談相手自身が

解決方法を考えられるように

話相手が質問をしていく方法

質問されて

答えていくうちに

解決方法が浮かんでくる



こうしたら?とか

アドバイスをするわけではなく

そっか、こうしてみようと

アイデア💡を自分で見つける

ことができる

サポート

 


カウンセリングをする

カウンセラー

コーチングをする

コーチのどちらの場合が

ほとんどですが



私の場合は

カウンセリングと

コーチングの両方の方法で

悩みや問題を解決して

「目標達成」や「理想の未来」が

手に入れられるように

サポートさせて

いただきます



誰かが

言ってたから

こうしたけど

失敗した…では

ずっと人のせいしたり

後悔しませんか?



私は100%サポートします

でも ご相談者さまのことは

100%ご本人が解決するもので、

100%よい方向に変われると

信じていますおねがい




対面で

お茶コーヒーしながら

カウンセリングコーチングして

いますニコニコ




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してもらえるとうれしいですおねがい

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