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  ＊11/23＊ 今夜は海鮮鍋でした(o^^o)
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  ＊本日のパンはぐーたらパン＊
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  ＊11/22＊ お弁当買ってもらった(o^^o)
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  ＊11/21＊ 便秘解消できるかな
• ＊痩せない警報発令中⁇＊
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  ＊11/20＊ 水切りヨーグルトの使い方☆
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  ＊11/19＊ 遅い時間の夕飯は…
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  ＊11/18＊ 前日にお菓子を食べまくりした…（苦笑）
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  ＊１１／１７＊ 久しぶりの44kg台だわ～
• ＊母もダイエット⁇＊
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  ＊１１／１６＊ 出ないのが辛いσ(^_^;)
• ＊コストコのマフィンをカロリー計算した…そして食べた＊
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  ＊グラコロの季節がきちゃいましたね＊
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  ＊１１／１５＊ 危うく４６kg台になるとこです
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  ＊１１／１４＊ 体脂肪について考えた
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  ＊私が決めた治療方法は…＊
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  ＊１１／１３＊ 今日はジムで運動
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  ＊１１／１２＊ パンの耳はカロリー高い
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  ＊１１／１１＊ 遅～いハロウィン
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  ＊１１／１０＊ 今日のパンはミルクティー風味

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