ブログ記事一覧|DIET LIFE 【心と体が健康なダイエットを目指そう】 -67ページ目
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DIET LIFE 【心と体が健康なダイエットを目指そう】
ダイエット→体重減少→過食再発→体重増加→ダイエット…
このループから抜け出すために、マイペースに進んでいく日常を記録します(o´・∀・`o)
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*12/25 手作りピザとフルーツクレープ*
*12/24② ケーキで家作り*
*12/24 ① 友人と持ち寄りクリスマスパーティー*
*12/23 年末年始の暴食スタート*
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*12/17 質素な一日*
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*12/15 豚バラの油は危険*
*12/14 紫芋デニッシュが終わる*
*ダイエット生活を振り返る*
*12/13 夜中の安納芋*
*12/12 体重増加の事実に凹むんです*
*パン中毒な私*
*12/11 45kgがベスト体重なの?*
*12/10 ケンタッキーの誘惑で…*
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