思い込みを除くために、知っておくこと(9)
現実と戦う(4)
人と同じように、変えられそうで
変えられないものに未来の結果があります。
・絶対、この大学に受からなきゃ
・どうしも、これをうまくやりたい
・どうしても、注文が欲しい
・どうにかして、客を増やさなきゃ
みたいな感覚です。
望むことは幸せになるために大事ですが、
このような感覚に固執し、
こだわるのは「現実と戦う」態度になっています。
邪魔な思い込みの影響を受けています。
「望み」なのか「こだわり」なのかを
見きわめるためには、自分の感覚に聞くしかありません。
人によって感じ方が違うかもしれませんが、
私の感じ方を紹介しておきます。
こだわっている時
ギューっとしがみついている感じがします。
体が緊張します。
自分の運を疑っている感じがします。
健全に望んでいる時
ちょっと幸せや楽しさが感じられます。
体がリラックスしています。
自然な形で自分の運を信じられている感じがします。
このように、未来の結果が気になるときは、
自分がどのように感じているかを観察する必要があります。
まとめ
「未来の結果にこだわる」も「現実と戦う」です
感想や質問などがあれば、コメント欄にご記入ください。
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