3/13 プチカドゥーに出店します

３月というとまだ先のような気がしますが

もう１ヶ月きってます

今日もご訪問ありがとうございます。
長野市でサードメディスン認定アドバイザー＆
ＴＣカラーセラピストトレーナーとして活動している
self-knowの牛山良枝です。

３月１３日（月）に長谷寺で

Petit　Cadeau　（プチ　カドゥー）

～ささやかな贈り物～

というイベントがあります。

こちらがチラシです。

素敵

私もサードメディスン・チェック＆カラーセラピーで

出店させていただくことになりました

（右下にのってます）



他にも魅力的なブースがいっぱい。

私のメニューのツートップである

サードメディスン・チェックと

TCカラーセラピー

両方良いとこ取りで体験できるチャンスです

今回はカラーヒーリングカードだけでなく

体質にあったアロマハンドクリームを作っていただいて

お持ち帰りできる

スペシャルなお土産つきです

長谷寺、とっても気になっていた場所。

そんな素敵な場所で

素敵な仲間とイベントをご一緒できることに

今からワクワクしています

全力でいきますよ。

ぜひお越しくださいね

FBでイベントたててます。

来れろうな方は参加表明いただけると励みになります。

FBご利用の方はこちらから

 

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サードメディスンの勉強会は奥深い。

2月17日に、「サードメディスンのためのアロマ会」に参加しました。

これはサードメディスン・アドバイザーのために、
私のサードメディスンの師匠
アロマバンビーノの清水しおりさんが
定期的に開催してくださっている勉強会です。

今回はサードメディスンから発売されたニュートラルジェルと
プラナロム社のシアバターを使った、
保湿クリームを作りました。



私はシアバターを扱うのが初めてで、
興味津々。


湯煎して溶かしてから、電動ハンドミキサーでかき混ぜます。



そして、クリームが冷めたら
お好みの精油を入れます。

もちろん、サードメディスン・チェックで
自分に必要な精油をセレクト。

精油の濃度を変えるだけで
顔に使えたり、手足に使えたり
目的にあったものが作れるのが
手作りアロマクラフトの良いところです。

そしてサードメディスン・チェックで
自分が必要としている精油もわかるので
効果絶大。

そして、クリームを作ったあとは
真面目な勉強会。

サードメディスン・チェックをしたあとの
アドバイスについて。

今回はアロマの会なので
お悩み解決の精油のご提案について。

わたしはアロマに自信がないので
どうしても食生活や運動面のアドバイスが多く
アロマとなると説明がしどろもどろ。



グループワークも必死です。

改めて、アロマのお勉強も頑張ろうと思ったのでした。

サードメディスンは

自分のパターンや健康状態や

生活習慣とも向き合うことができる

素晴らしいツールです。

そして、整える方法も

アロマをはじめ、食生活や生活習慣をかえるなど

多岐にわたります。

それだけに奥深い。。。

でもそれが魅力なので

アロマはまだ勉強不足なんて言ってないで

どんな方面からでもアプローチでき

クライアントさんに最適な選択をご提案できるように

精進したいと思います。

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喜録屋さんのスマホ写真講座

1月末にオープンしたての
喜録屋さんのスタジオで
スマホ写真講座をうけてきました。

今日もご訪問ありがとうございます。
長野市でサードメディスン認定アドバイザー＆
ＴＣカラーセラピストトレーナーとして活動している
self-knowの牛山良枝です。

喜録屋の櫻井さん。
私のプロフィール写真も櫻井さんにとってもらいました。


スマホにつける魚眼レンズを試してみたり


光の調節やアングルのコツを教えてもらったりしました。
同じお花を撮るのでも
アングルや光の当たりかたで
変わってきます。







自撮りの取り方も
一応レクチャーしてもらいました。

スマホの機種のせいにして
なかなかうまく撮れない自撮りなのですが
どうでしょう？

（自動で美肌モードにしてくれる優れものです）


スマホは、平均的によく撮れるように
できているので、
ピンポイントに絞ってとったり、
背景をぼかしたりするのは
一眼レフがおすすめだそうです。

写真ってセンスが出ますね。
最近、写真のセンスがなさすぎて
困っていたので、
いっぱいヒントがもらえて良かったです

満足できる写真が撮れるように

頑張ります

櫻井さんはとっても優しくて謙虚。
素人の私の質問にも優しく答えてくださいます。
 
「スマホはあまり得意じゃないんです～」
と言いますが、
やっぱり櫻井さんがとると違いますね。
一眼レフカメラやミラーレスカメラでとってもらうと
もっとすごいです。
 
スタジオは、
小さいお子さんがいる櫻井さんならではの
心遣いもあって、
お子さん連れにはたまらない場所です。
自然な表情をみのがさずにとってくださる
喜録屋さんの写真は本当におすすめです。
 



 喜録屋さんのブログはこちら

 

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self-knowの由来

今、新しい名刺とフライヤーを作成しています。

せっかく作るので、より自分らしさが出るように、

クリエイターの郁ちゃんにお世話になってます。

自分自身がワクワクする名刺、フライヤー

自分の思い、メニューを再確認、

自分をみつめる時間にもなっていて

改めてself-knowの由来を書いてみたくなりました。

今日もご訪問ありがとうございます。
長野市でサードメディスン認定アドバイザー＆
ＴＣカラーセラピストトレーナーとして活動している
self-knowの牛山良枝です。

一応屋号という感じで

self-know　（セルフ・ノウ）
とつけました。

すでに郁ちゃんにロゴマークも作ってもらってあります。

心＝ハートが

虹色にキラキラしている

このロゴがとっても気に入っています。

なぜ屋号をつけたかというと
しっかりした肩書きがないので
屋号から私のやりたいことの
イメージが伝わればと思ったから。
（肩書き、キャッチフレーズもしっくりくるものを模索中）

self-know
自分自身を知る

なにせ、ネーミングのセンスがないので
迷ったあげくの直球です。

self-knowledge
自己認識

という言葉を勝手に略したわけですが

やっぱり原点は

「自分を知る」

「自分を知る」

というところがスタートで土台なんだ

と思っているからです。

「自分を知る」

（自己認識→自己理解）

　　↓

「ありのままの自分を認めて受け入れる」

（自己受容）
　　↓

「自分がどうなりたいか気づいて

そこに向かって行動・前進する」

（自己成長）

そして、

自分を理解することができて

はじめて、他人を理解できます。

（自己理解→他者理解）

自分を受け入れるとができて

はじめて、他人を受け入れることができます。

（自己受容→他者受容）

やっぱり原点は「自分」

まず、自分を知る。

自分のことって

わかっているようでわかっていない。

自分を見失っている時もあるし、

見て見ぬふりをしているときもある。

私は子育てを通して

自分を知ることの大切さを知りました。

イライラして子供を怒る理由。

子どもが原因の時もありますが

自分の余裕のなさからきていたり

自分の中の別の問題でモヤっとしていたところに

子どものちょっとしたことがきっかけで

爆発する。

自分の状態を知っておけば

対処もできます。

そのためのツールが

サードメディスンであり

TCカラーセラピーであり

数秘＆カラーです。

ツールを使うことで

より俯瞰的に自分をみつめることができます。

ちょっと真面目に語って

堅苦しい話になってしまいましたね。

自分を知るツール

サードメディスン

TCカラーセラピー

数秘＆カラー

それぞれの魅力は、また順番に語らせてください。

長文お付き合いありがとうございました。

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小さなカミングアウト!?実はカードリーディングもできるんです。

1月25日と2月6日に
「self-knowでピラミッド型オルゴナイトを作る会」を開催しました。
２回目の開催でしたが、
興味を持っていただいた新規の方とは
タイミングが合わず
リピーターさんが集まっての開催でした。
 

今日もご訪問ありがとうございます。
長野市でサードメディスン認定アドバイザー＆
ＴＣカラーセラピストトレーナーとして活動している
self-knowの牛山良枝です。

 
1月25日はTCカラーセラピーグループセッションと
オルゴナイト作成。
さかさまの状態でオルゴナイトが固まるまでおきます。

好きな色で好きなものを好きなだけ入れられて
作っているときは真剣＆とっても楽しい。




そして2月6日に
完成したオルゴナイト型から出しました。

出来上がったオルゴナイトたち
手前のピラミッドが私の作ったものです。
数秒&カラー6のピンク&ブルー
をイメージして作りました。

その前にあるペンダントトップは
数秘&カラー9のオリーブと
数秘&カラー8のゴールドを
イメージして作りました。

こうやって、好きなものを入れて
自分だけの世界でひとつの
オルゴナイトが作れるのが魅力です


皆さんが作ったオルゴナイトも
それぞれ個性があって素敵です✨

みんな集まるとすごいパワーです

 
「self-knowでピラミッド型オルゴナイトを作る会」は
オルゴナイトを作るだけでなく
self-know特典として
TCカラーセラピーのグループセッションと
サードメディスン・チェックがつきますが
 
今回のメンバーは
オラクルカードリーディングができる
メンバーだったので必然的に
カードセッション祭り

一応わたしもできますが、
（さっくりとカミングアウト）
今回は素晴らしいカードリーダーさんたちが
揃っていたので
セッションしてもらう方に専念。
私はイヤーカードリーディングと
観音力カードを使ったリーディングをしてもらいました。

納得できるメッセージをもらいました

オラクルカードリーディングというと
スピリチュアル感満載ですが
カラーセラピーと同じくらい
気づきがもらえます。

私にとってオラクルカードも気づきのツールの一つです。



私は、サードメディスン・チェックと
カラーセラピーをセッションの柱としているので
オラクルカードリーディングはメニューには出していませんが
ご希望の方には、私のセッションメニューの最後におまけで
サクッとリーディングしますよ。
 
がっつりリーディングしてほしい方は
私の信頼しているカードリーダーさんたちを
ご紹介します。

 
今日は私の意外な一面を披露してみました。
あっ、オルゴナイトをつくっている時点で
スピリチュアル感、かもしだしてましたかね。
 
 

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