self-knowの由来

今、新しい名刺とフライヤーを作成しています。

せっかく作るので、より自分らしさが出るように、

クリエイターの郁ちゃんにお世話になってます。

自分自身がワクワクする名刺、フライヤー

自分の思い、メニューを再確認、

自分をみつめる時間にもなっていて

改めてself-knowの由来を書いてみたくなりました。

今日もご訪問ありがとうございます。
長野市でサードメディスン認定アドバイザー＆
ＴＣカラーセラピストトレーナーとして活動している
self-knowの牛山良枝です。

一応屋号という感じで

self-know　（セルフ・ノウ）
とつけました。

すでに郁ちゃんにロゴマークも作ってもらってあります。

心＝ハートが

虹色にキラキラしている

このロゴがとっても気に入っています。

なぜ屋号をつけたかというと
しっかりした肩書きがないので
屋号から私のやりたいことの
イメージが伝わればと思ったから。
（肩書き、キャッチフレーズもしっくりくるものを模索中）

self-know
自分自身を知る

なにせ、ネーミングのセンスがないので
迷ったあげくの直球です。

self-knowledge
自己認識

という言葉を勝手に略したわけですが

やっぱり原点は

「自分を知る」

「自分を知る」

というところがスタートで土台なんだ

と思っているからです。

「自分を知る」

（自己認識→自己理解）

　　↓

「ありのままの自分を認めて受け入れる」

（自己受容）
　　↓

「自分がどうなりたいか気づいて

そこに向かって行動・前進する」

（自己成長）

そして、

自分を理解することができて

はじめて、他人を理解できます。

（自己理解→他者理解）

自分を受け入れるとができて

はじめて、他人を受け入れることができます。

（自己受容→他者受容）

やっぱり原点は「自分」

まず、自分を知る。

自分のことって

わかっているようでわかっていない。

自分を見失っている時もあるし、

見て見ぬふりをしているときもある。

私は子育てを通して

自分を知ることの大切さを知りました。

イライラして子供を怒る理由。

子どもが原因の時もありますが

自分の余裕のなさからきていたり

自分の中の別の問題でモヤっとしていたところに

子どものちょっとしたことがきっかけで

爆発する。

自分の状態を知っておけば

対処もできます。

そのためのツールが

サードメディスンであり

TCカラーセラピーであり

数秘＆カラーです。

ツールを使うことで

より俯瞰的に自分をみつめることができます。

ちょっと真面目に語って

堅苦しい話になってしまいましたね。

自分を知るツール

サードメディスン

TCカラーセラピー

数秘＆カラー

それぞれの魅力は、また順番に語らせてください。

長文お付き合いありがとうございました。

　　お申し込み・お問い合せはself-knowのＨＰから