あなたは今、むくみ期・痩せ期どっち?ダイエットを加速させる見分け方 | 40代からは姿勢×体サインを整え美ボディメイク! ピラティス・美容整体サロンマハロハ

40代からは姿勢×体サインを整え美ボディメイク! ピラティス・美容整体サロンマハロハ

のべ1万1千人以上サポート実績とお顔~足先まで美しくするトータルケアで、ボディメイク・ダイエット・小顔・美脚・姿勢改善、不調改善など健康軸と美ボディをWで手に入れ一生続く引き締まった体をつくります。 大阪サロン&オンラインレッスンで指導しています

大阪市中央区堺筋本町駅徒歩1分にある
トータルバランスケアで
何年たっても美ボディが保てる身体が手に入る
心体美バランストレーナーの三矢です。
 



お盆やすみも終わって、
今日から通常モードですよね。






私も連休中は美味しいものを食べ過ぎました笑い泣き




連休明けは
自律神経の乱れなど
体がダルおも~いになりがち。





ちょっとお盆やすみに食べぎて、
体重が気になる…
ダブついたお腹が気になる…
など、





体型をキレイにしたい!

ボディメイクしたい!

ダイエットしたい!と思ったとき、





むくみ期や痩せ期を利用すると

ダイエットが上手く進みやすいですよおねがい






そんなむくみ期や痩せ期について

こちらで詳しく書いています!




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