外出自粛生活になってから、
自宅でスマホを見たり、
テレビを見たり、
ずっーと座っている生活になっていませんか?
でも食べる量は変わらない・・・
むしろ間食が増えている・・・
これじゃあコロナ太りするよね、
心配だよねというあなたは
毎日できる痩せ習慣○○を
取り入れてみましょう♪
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