大阪市中央区堺筋本町駅徒歩1分にある
ピラティス×整体でしなやか美ボデイ×小顔を作る!
35歳からの女性を応援♪
心体美バランストレーナーの三矢です。
本日から通常営業です^^
今年もよろしくお願いいたします♪
毎年、新年あけてからのお客さまは、
体が重だるい~
と言われるお客さまが増えております。
今までいろんな方に聞いてみると、
みなさん共通するのは、
運動不足。
そしてお正月に食べ過ぎた。
という体をあまり動かさない割には
食べ過ぎてしまっているということ。
お正月に食べ過ぎてしまうのは、
仕方ないことですよね~
美味しい食べ物いっぱいあるし、
お正月くらいゆっくりしたい!!
いつもより運動不足になるのも納得です^^
わたしもそんな1人です。笑
では、
年末・年始食べ過ぎで
体が重だるい〜の解消法
はどうしたらいいの??
食事制限なし!
いっぱい食べても太りにくい体質へ✨
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ピラティス・美容整体専門サロン~
Mahaloha(マハロハ)
女性専用/完全ご予約制
大阪・堺筋本町徒歩1分
営業時間 平日10:00~15:00
土曜10:00~16:00
定休日 水・日・祝
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