○○の頻度をあげて正月・冬太りをリセット! | 40代からは姿勢×体サインを整え美ボディメイク! ピラティス・美容整体サロンマハロハ

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のべ1万1千人以上サポート実績とお顔~足先まで美しくするトータルケアで、ボディメイク・ダイエット・小顔・美脚・姿勢改善、不調改善など健康軸と美ボディをWで手に入れ一生続く引き締まった体をつくります。 大阪サロン&オンラインレッスンで指導しています

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正月も明けて、

一気にお仕事モードですよね。

 

 


だけど、体はついていかない

胃袋だけは大きくなっている

という方も多いのでは??

 

 

 

正月食べ過ぎて、

プラスになった体重を元に戻さないと・・・

体が重い・・・

胃が大きくなってしまった・・・

という方も多いハズ。



そーんなときは何を意識しますか??








○○の頻度をあげて

正月・冬太りをリセットするには??

 

つづきはこちらからどうぞ♪






 


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