昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。
こちらでは基本動作Ⅱの動きの研究稽古が行われていました。
今回は基本動作Ⅱでの後退しながらの下段払いのところも行っていました。
前回は裏肘を極めるものが行われていましたが、今回は別の動きになります。
基本動作Ⅱでは下段払いは四股立ちでの動作になりますので、
四股立ちになることで腰を落としますが、それを有効に活用していきます。
ここでは、
まず、基本動作の動き通り、後退しながらになりますが、
身体全体の力を使うために体軸をキープしたまま後退していきます。
人によってはまだそういった動きに慣れていないケースもあり、体軸が乱れてしまっているところがありましたが、そうなると引き込むことができませんし、逆に相手に返されてしまうこともあります。
そこから反対側の腕で下段払いを行うようにして、
そこから下段払いをする要領で行うことで相手の腕をはずします。
ここでも、ポイントは相手の手首の掌屈が強調されるように圧を加えていくことです。引き手側の腕とのバランスが大事でそれにより技として外せるかどうかも決まっていきます。
今回は、そこからですが、弧拳で打ち込む動作まで行われていきました。
弧拳としては、屈曲する手首に意識が強くなりがちですが、それをかたち作る指先まで気が通っているかも重要でそのあたりも注意がありました。腕全体を柔らかくしならせることも必要になります。
そういったことも意識しながら、稽古が進められていきました。
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