道田誠一のブログ

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整体と空手について書いています。

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 土曜日の千唐流空手道直真塾三鷹中高生部と吉祥寺支部と昭島支部の昇級審査の話です。
 
 
 
 今年も新型コロナウィルス対策のため、昇級審査も人数と時期を分けて行われていました。
 
 そのため、今回は三鷹支部に関しては中高生がメインとなりました。
 
 写真は途中の移動の前蹴りを行っているシーンです。
 
 昇級審査は子供たちにとっても一つの区切りになります。
 
 私としても各支部の級や学年が違う子供たちが集まりますので、合わせてみることで、それぞれの子供たちの成長をさらにはっきり確認することができます。
 
 各支部ともに級が上がるにつれて年齢層も上がっていきますが、皆それぞれ紆余曲折ありながら、成長してくれたと、また実感することになりました。
 
 一つの区切りではありますが、これで終わりではなく、武道は生涯続けることができます。
 
 さらに来年もレベルアップしていただけるように私も指導していきます。
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
  
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 ある日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。
 
 一昨日の記事の続きです。
 
 この日は抜塞(バッサイ)の形の稽古が行われていました。
 
 騎馬立ちからの次の動作です。
 
 下イラストのように足の返しからの横屈立ちの突きです。
 
 
 
 足の返しは波返しとも呼ばれます。
 
 千唐流は他流で行うナイファンチのカタの要素が入っていると先日の記事で書いていましたが、この動きもそれにあります。
 
 ただし、ナイファンチや鉄騎のカタではナイファンチ立ちもしくは騎馬立ちでの外受け(逆に内受けと呼んでいるところもあります)の状態から波返しを行い、そこからまたナイファンチ立ちもしくは騎馬立ちに戻りつつ真横への捻りの動作になります。
 
 真横への捻りは千唐流ではこの前々動作の内八字立ちのままの真横への手刀打ちも当てはまります。
 
 千唐流では先ほどのイラストにあるようにこの波返しから横屈立ちでの突きに移行します。
 
 この波返しの後に床に踏みつけている動作は下段足刀横蹴りが中には入っています。
 
 ここで養成すべき身体操作は引き上げる足の反対側の軸足に重心移動しないということです。
 
 これは基本の内八字立ちでの横蹴りでも培っているところでもあります。
 
 重心移動を軸足にしてしてしまうと蹴りまでが遅くなりますし、体重が相手に対して乗らない蹴りになります。
 
 また相手に起こり見せてしまい感知されてしまうことになります。
 
 重心を中心軸上に落としたまま蹴りを行うことをここでは行なっていきます。
 
 続いて横屈立ちの突きの後から掬い受けです。
 
 
 
 
 掬い受けは下イラストの分解にある用法もあります。
 
 
 
 この用法での動きはタイミングを間違えれば簡単に相手の蹴りが当たってしまいます。
 
 そのタイミングの取り方は対人稽古を通して学んでいくことになり、単独稽古では身につきづらいところです。
 
 幸い空手は、こういった分解組み手なども通して単独だけでなく対人稽古も体系としてありますので、そういったところも養成していくことができます。ですので、単独稽古も対人稽古も両方が必要なのです。
 
 タイミングや武道的にいう間の取り方、もちろん力の抵抗はリアル稽古での相手とのやりとりがあってこそ身に染みて感じるところです。
 
 その中の力の抵抗ではこの動きの中でも脇の締めは必要です。
 
 突きから掬い受けの動きとしては最初は肩関節中心にして円を描きように下に降ろしていき、そこからは肘関節を中心に小さな円描くようにして前腕を上昇させていきます。
 
 この動きを脇の締めを活用して行なっていくことが重要になっていきます。
 
 動きの中での脇の締めの部分も中山先生が見本を示してくれていました。
 
 千唐流では掬い受けを行った極めのところが縦拳になっているのも特徴の一つですが、こちらもこの脇の締めに関係しています。
 
 ここからさらに進んでいきましたが、この記事ではここまでといたします。
 
 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
  
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 今日は千唐流空手道直真塾少年部の吉祥寺支部、昭島支部と三鷹支部(中高生)の昇級審査が行われました。

 

 子供たちはよく頑張ってくれました。

 

 内容はまた後日書いていきます。