２型糖尿病の原因治療方法について
２型糖尿病の原因治療方法は大きく分けて
1、食事による治療
2、運動療法
3、薬やインスリンによる治療
食事による治療が重要なのは
言うまでもありませんが、
いくつか方法があります
2型糖尿病だとしても
食事の管理と運動だけである程度
血糖値をコントロール出来ます
カロリー制限食、
カーボカウントによる治療、
糖質制限食による治療などです。
現在の2型糖尿病の治療は、
糖質 50～60％、
蛋白質15～20％、
脂質20～25％とし、
指示されたカロリー制限食の治療が基本です。
２型糖尿病の原因改善方法
少し書いていきます
糖尿病のあなたへかんたんカーボカウント
カーボカウント治療
カーボカウントは、
血糖値を上げるのは炭水化物（糖質）
という考えから、
炭水化物＝カーボの量を計算して
血糖測定し血糖をコントロール
するという治療法です。
カーボカウント治療と
糖質制限食による治療です。
カーボカウントと糖質制限食は少し違います。
カロリー制限食による治療
糖質が血糖値を上昇させるのに
糖質主体の食事治療という点に
疑問を投げかける専門家も出てきています。
２型糖尿病の原因は
色々と有ります
1、食事による治療
2、運動療法
3、薬やインスリンによる治療
食事による治療が重要なのは
言うまでもありませんが、
いくつか方法があります
2型糖尿病だとしても
食事の管理と運動だけである程度
血糖値をコントロール出来ます
カロリー制限食、
カーボカウントによる治療、
糖質制限食による治療などです。
現在の2型糖尿病の治療は、
糖質 50～60％、
蛋白質15～20％、
脂質20～25％とし、
指示されたカロリー制限食の治療が基本です。
２型糖尿病の原因改善方法
少し書いていきます
糖尿病のあなたへかんたんカーボカウント
カーボカウント治療
カーボカウントは、
血糖値を上げるのは炭水化物（糖質）
という考えから、
炭水化物＝カーボの量を計算して
血糖測定し血糖をコントロール
するという治療法です。
カーボカウント治療と
糖質制限食による治療です。
カーボカウントと糖質制限食は少し違います。
カロリー制限食による治療
糖質が血糖値を上昇させるのに
糖質主体の食事治療という点に
疑問を投げかける専門家も出てきています。
２型糖尿病の原因は
色々と有ります
1型糖尿病を引き起こす原因について
1型糖尿病を引き起こす原因
1型糖尿病を引き起こしやすい人
について紹介します
１型糖尿病を引き起こす原因
1型糖尿病のインスリンを分泌する
膵臓のベータ細胞が破壊されて、
インスリン分泌量が不足する
ことで起きる糖尿病です
＜＜参考図書＞＞
【送料無料】1型糖尿病の治療マニュアル
かなりの高齢であっても1型糖尿病を
発症する可能性はあります。
1型糖尿病は若い人に起こりやすいために、
若年性糖尿病と呼ばれることもあります。
1型糖尿病を引き起こしやすい人は
若い人が多いといわれています。
1型糖尿病の年齢層は10歳～18歳に多いです
ウイルスが感染することで
自己免疫反応が引き起こされ、
その結果膵臓のベータ細胞に
炎症・破壊が起きて、
インスリンが分泌されなくなる
考えられています
1型糖尿病を引き起こしやすい人
について紹介します
１型糖尿病を引き起こす原因
1型糖尿病のインスリンを分泌する
膵臓のベータ細胞が破壊されて、
インスリン分泌量が不足する
ことで起きる糖尿病です
＜＜参考図書＞＞
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かなりの高齢であっても1型糖尿病を
発症する可能性はあります。
1型糖尿病は若い人に起こりやすいために、
若年性糖尿病と呼ばれることもあります。
1型糖尿病を引き起こしやすい人は
若い人が多いといわれています。
1型糖尿病の年齢層は10歳～18歳に多いです
ウイルスが感染することで
自己免疫反応が引き起こされ、
その結果膵臓のベータ細胞に
炎症・破壊が起きて、
インスリンが分泌されなくなる
考えられています
糖尿病の原因遺伝子との関係どこまで有りますか？
糖尿病の原因遺伝子との関係
糖尿病は遺伝するといわれています。
どのくらいの割合で発症する可能性
があるのでしょうか？
1型糖尿病と遺伝
2型糖尿病と遺伝
について紹介します
☆1型糖尿病と遺伝の関係は
あまり大きくないといわれています
☆2型糖尿病と遺伝と野遺伝の関係
2型糖尿病患者さんの
親や兄弟に糖尿病の人がいる
確率は約50％で有ります
両親がともに糖尿病である場合は
その子供の約50％以上が
糖尿病になるといわれています
1型糖尿病より2型糖尿病の方が
遺伝の影響が大きいです。
そこでですが
糖尿病と遺伝子
糖尿病の要因となる
肥満、運動不足といった生活習慣などが
体質と合わさって
糖尿病を引き起こす引き金となります
糖尿病の遺伝とは
糖尿病になりやすい体質
遺伝するということで、
病気そのものが
遺伝するわけではありません
糖尿病は遺伝するといわれています。
どのくらいの割合で発症する可能性
があるのでしょうか？
1型糖尿病と遺伝
2型糖尿病と遺伝
について紹介します
☆1型糖尿病と遺伝の関係は
あまり大きくないといわれています
☆2型糖尿病と遺伝と野遺伝の関係
2型糖尿病患者さんの
親や兄弟に糖尿病の人がいる
確率は約50％で有ります
両親がともに糖尿病である場合は
その子供の約50％以上が
糖尿病になるといわれています
1型糖尿病より2型糖尿病の方が
遺伝の影響が大きいです。
そこでですが
糖尿病と遺伝子
糖尿病の要因となる
肥満、運動不足といった生活習慣などが
体質と合わさって
糖尿病を引き起こす引き金となります
糖尿病の遺伝とは
糖尿病になりやすい体質
遺伝するということで、
病気そのものが
遺伝するわけではありません
糖尿病 症状 チェックで血糖値コントロール
糖尿病 症状 チェックで血糖値のコントロール
☆インスリン分泌や細胞・組織でのインスリン
作用の情報伝達上遺伝子の異常によるもの
その他の疾患、例えばすい臓等の内臓疾患
感染症ETCの影響も有ります
☆インスリンの分泌は有るが少々不足ぎみ
細胞や組織がインスリンを効率良く利用出来にくい
状態になっているタイプ
☆インスリンの分泌がごくわずか
あるいは、全く無いタイプ＜１型＞
☆妊娠により引き起こされた場合も有ります
この４つのタイプに分けられます
糖尿病の初期は分かりにくいので
糖尿病 症状 チェック
必ず病院で行って下さい
インスリンの分泌は有るが少々不足ぎみ
細胞や組織がインスリンを効率良く利用出来にくい
状態になっているタイプ
血糖値が高い症状
気分転換ストレス解除
血管を若返らせる
糖尿病 検査値を調べて下さい
私も完全に２型の糖尿病で、
HA1Cが下がらずに苦労の毎日です
口がいやしいのか、
食事制限は難しいです
そこでですが
一生使える毎日の糖尿病献立
しかしこれ以上酷くなると、
糖尿病で怖い合併症に
なりかねませんので
糖尿病 症状 チェックは
必ず実行しています(-^□^-)
☆インスリン分泌や細胞・組織でのインスリン
作用の情報伝達上遺伝子の異常によるもの
その他の疾患、例えばすい臓等の内臓疾患
感染症ETCの影響も有ります
☆インスリンの分泌は有るが少々不足ぎみ
細胞や組織がインスリンを効率良く利用出来にくい
状態になっているタイプ
☆インスリンの分泌がごくわずか
あるいは、全く無いタイプ＜１型＞
☆妊娠により引き起こされた場合も有ります
この４つのタイプに分けられます
糖尿病の初期は分かりにくいので
糖尿病 症状 チェック
必ず病院で行って下さい
インスリンの分泌は有るが少々不足ぎみ
細胞や組織がインスリンを効率良く利用出来にくい
状態になっているタイプ
血糖値が高い症状
気分転換ストレス解除
血管を若返らせる
糖尿病 検査値を調べて下さい
私も完全に２型の糖尿病で、
HA1Cが下がらずに苦労の毎日です
口がいやしいのか、
食事制限は難しいです
そこでですが
一生使える毎日の糖尿病献立
しかしこれ以上酷くなると、
糖尿病で怖い合併症に
なりかねませんので
糖尿病 症状 チェックは
必ず実行しています(-^□^-)
小児糖尿病症状チェックポイント
血糖値測定器
小児糖尿病症状
小児糖尿病症状の多くは
1型糖尿病の原因はウイルスとも
遺伝子とも言われています
健康な子どもと同じ生活をするために
毎日数回の血糖測定と
インスリン注射が欠かせません
1型糖尿病は運動や食事によって
血糖値が変化しやすく、
低血糖・高血糖どちらにも
注意が必要です
原因ははっきりとはわかっておらず、
生活習慣とは無関係です
1型糖尿病は子どもの発症者が多いので、
小児糖尿病とも呼ばれています
残念ながら今のところ、
完治への治療法は確立されていません。
その代わりに血糖コントロールをして
日常生活を送っています(・∀・)
子どもの場合は成長するための
エネルギーが必要なので、
食事の制限よりも
血糖値をコントロールすることが大切です
糖尿病初期症状気になります
血糖値測定器
血糖値測定器で自分の身体チェックする事が大事です
糖尿病初期症状の原因
は色々有ります
遺伝的な素因、加齢、ストレスが
発病を促します。
糖尿病の対策や予防にとって、
食事制限と運動療法が基本です
肥満、運動不足、甘いもの好き、
摂取カロリーオーバー
いずれも膵臓に負担をかけて、
糖尿病体質の身体を作ります
朝ごはんを抜くと、その分、
昼、夜の食事が増え、
血糖値が非常に上がります
注意して下さい
食事のポイントとしては
朝ごはんは早めに食べる
朝ごはんはしっかり食べる
という事があります。
夜はすい臓の活動が下がる時間帯、
遅い夕食は夜中の高血糖の元になります。
朝ごはんまで12時間ほど
あけるようにするのが理想です
糖尿病の兆候書きます
尿のにおいが強い。
夜、何度もトイレに起き、尿量も多い。
傷が治りにくい
急にやせてきた平地でもつまづきやすい
睡眠中にふくらはぎがつる
目がかすんで見えにくい下痢や便秘を繰り返す
食事中、汗をかきやすい
だるくてしかたない食後、非常に眠くなる
皮膚がかゆい
のどが異常に渇く
膀胱炎になりやすい靴擦れが痛くない
食後、３時間位でお腹がすく
おかしいなと思った方は
精密検査を受け、
医師の診断を受けて下さい
これらの症状が現れるまでには、
糖尿病が発病して約５年は経過しています。
初期の糖尿病には特に自覚症状がなく、
健康診断でも異常値が出にくいため、
糖尿病であることを知らずに過ごしがちです
糖尿病の症状チェック注意点
生活習慣病の中でも特に糖尿病に焦点をあて、12項目検査（脂質、肝機能、腎機能、尿酸値など
糖尿病の症状チェックで大事な項目
一度ご自身をチェックして見て下さい
＜＜チェック項目＞＞
太り気味である。
40歳以上である。
ストレスがたまっていると思う。
妊娠中に血糖値が上がった。
最近、運動不足である。
家族や親戚に糖尿病の人が何人かいる。
脂っこいものが大好き。
甘いものも好き。
野菜や海草類はあまり食べない。
朝食は食べられない。
食事時間が不規則になりがち。
夕食が遅く、ドカ食いしてしまう。
ゆっくり休めない、疲れがたまっている。
おやつや間食を毎日する。
酒をよく飲む、量も多い。ドリンク剤をよく飲む。
糖尿病症状チェック項目で１０個以上チェック有る人注意して下さい
糖尿病は自覚症状がありませんので
チェックして下さい
１型糖尿病肥満関係有りますか
１型糖尿病肥満との関係はどうなのでしょうか
糖尿病患者の多くは中高年になって
肥満を原因としておこる２型糖尿病です。
１型糖尿病は小児に多いことから
小児糖尿病もしくは
治療にインスリンが絶対的に必要なことから
インスリン依存型糖尿病とも呼ばれていました。
１型糖尿病はこの免疫機能の
異常でおこることが多いのです
１型糖尿病は原因を問わず、
最終的には血糖をコントロールする
重要なホルモンであるインスリンが
ほとんど体内で作れなくなり
インスリンの注射が必要になる病気です。
１日に４回インスリンの注射をする事
標準的な治療法で、
大変な節制と忍耐力を必要とします。
１型糖尿病は小児に多いとしましたが、
小学生が自分でインスリンを注射したり、
お菓子も食べずに食事療法を
頑張ったりしている患者多く見かけられます
エネルギー調節・ダイエットにカロリーナビ
糖尿病は生活習慣のひずみからくる
肥満が引き金となりますが、
糖尿病になるかどうかは遺伝も大きく関係しており、
遺伝的に糖尿病になりにくい方は
肥満体でも糖尿病になかなかならないことがあります
１型糖尿病は、コントロールが
うまくいっていれば合併症もおきず、
プロスポーツの選手や医師
成功された方も大勢おられます
糖尿病の一部には、
生活習慣とはまったく関係なく
糖尿病になってしまう
１型糖尿病が有ります
糖尿病患者の多くは中高年になって
肥満を原因としておこる２型糖尿病です。
１型糖尿病は小児に多いことから
小児糖尿病もしくは
治療にインスリンが絶対的に必要なことから
インスリン依存型糖尿病とも呼ばれていました。
１型糖尿病はこの免疫機能の
異常でおこることが多いのです
１型糖尿病は原因を問わず、
最終的には血糖をコントロールする
重要なホルモンであるインスリンが
ほとんど体内で作れなくなり
インスリンの注射が必要になる病気です。
１日に４回インスリンの注射をする事
標準的な治療法で、
大変な節制と忍耐力を必要とします。
１型糖尿病は小児に多いとしましたが、
小学生が自分でインスリンを注射したり、
お菓子も食べずに食事療法を
頑張ったりしている患者多く見かけられます
エネルギー調節・ダイエットにカロリーナビ
糖尿病は生活習慣のひずみからくる
肥満が引き金となりますが、
糖尿病になるかどうかは遺伝も大きく関係しており、
遺伝的に糖尿病になりにくい方は
肥満体でも糖尿病になかなかならないことがあります
１型糖尿病は、コントロールが
うまくいっていれば合併症もおきず、
プロスポーツの選手や医師
成功された方も大勢おられます
糖尿病の一部には、
生活習慣とはまったく関係なく
糖尿病になってしまう
１型糖尿病が有ります
2型糖尿病の肥満対策について
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2型糖尿病の肥満対策は
2型糖尿病の治療法の一つです
適切な運動が大事と言われています
適切な運動の方法ですが
余り長い時間運動する必要
有りません
続ける事が大事です
継続は力なりです
少しずつでよいので
自分のペースで無理せず
運動して下さい
2型糖尿病の肥満対策になります
１日１０～1５分
散歩する習慣をつけて下さい
2型糖尿病を改善するのに
役に立つと思います
散歩、運動する事大事です
同じやるにしてもいやいやするのでは
なく楽しんで行う事大事では
ないでしょうか
２型糖尿病と診断された人がやる事は
お医者さんから指示された食事療法と
この2型糖尿病運動を毎日続けて下さい
１型糖尿病の症状チェックして下さい
１型糖尿病の症状は
A>風邪のような症状から始まる
B>喉の渇きや尿量の増加
C>急激な体重減少の場合有ります
糖尿病の特徴的な症状が現れます
そのまま放置していると短期間のうちに
糖尿病性昏睡に陥る危険性が有ります
早期に治療して下さい
１型糖尿病は
インスリン依存型糖尿病とも呼ばています
子供や若い人に発症することが多いです
注意して下さい
若年性糖尿病・小児糖尿病
とも呼ばれています(・∀・)
一型糖尿病と二型糖尿病では
少し治療法は違いますが
考え方は同じです
インスリンが上手く作動しない
原因が有ります
１型糖尿病の治療法ですが
１型糖尿病では、
通常インスリンを体外から補わないと
生命の維持が難しい為
薬物療法インスリン治療が主となります。
インスリンとは血糖値を下げる
働きをするホルモンです。
インスリンを一定の間隔で注射し、
インスリンの分泌を良好にし、
正常に近づけていきます
インスリン自己注射まるわかりQ＆A
インスリン治療と並行して、
食事療法や運動療法(軽度の有酸素運)も行い、
血糖値をコントロールします
A>風邪のような症状から始まる
B>喉の渇きや尿量の増加
C>急激な体重減少の場合有ります
糖尿病の特徴的な症状が現れます
そのまま放置していると短期間のうちに
糖尿病性昏睡に陥る危険性が有ります
早期に治療して下さい
１型糖尿病は
インスリン依存型糖尿病とも呼ばています
子供や若い人に発症することが多いです
注意して下さい
若年性糖尿病・小児糖尿病
とも呼ばれています(・∀・)
一型糖尿病と二型糖尿病では
少し治療法は違いますが
考え方は同じです
インスリンが上手く作動しない
原因が有ります
１型糖尿病の治療法ですが
１型糖尿病では、
通常インスリンを体外から補わないと
生命の維持が難しい為
薬物療法インスリン治療が主となります。
インスリンとは血糖値を下げる
働きをするホルモンです。
インスリンを一定の間隔で注射し、
インスリンの分泌を良好にし、
正常に近づけていきます
インスリン自己注射まるわかりQ＆A
インスリン治療と並行して、
食事療法や運動療法(軽度の有酸素運)も行い、
血糖値をコントロールします