久しぶりの小麦負荷に倒れる

昨日は卒園式。


なので、
晩ごはんは
娘の希望でバイキングに行きました。


・ウインナーの茹で汁のコンタミ
・カレーは小麦入り


ってわかってたけどわ

ウインナー2本と
カレー大さじ2を食べたら…


あら不思議。





丸24時間後の今…



吐き下しで倒れましてん(*>_<*)ﾉ







グルテン由来の腹痛と、
ウイルス性の腹痛って、
痛みが違うんですよ^_^;


わかるんですねー。




ウイルス性はずっと痛い。
基本的に痛い…
射し込むように痛いの。




グルテン由来は、
まず張る。

張ってから…
その空気が移動して、
なんか重たく痛みだし、


出終われば痛みはおしまい。

最大級の倦怠感や頭痛、
メンタルぐずぐず…など、いろんなものが襲ってくる。




私の体感だけどね^_^;




で、
今回はグルテン＋冷え＝腹痛(¯―¯٥)


エアコンがなぜか20℃冷房だったようで、
そんな中で昼寝したから、
身体が弱り、
グルテン負け。


あちゃー！



まっ、
仕方ない〜






それにしても、
食べられる小麦の量が毎年すこしずつ減ってるなぁ〜。


いろいろ気をつけねば(¯―¯٥)

読者の皆さんに幸あれ！
 
 
 
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