栄養士のお仕事って
何だか知ってますか?!


栄養価計算
給食の時にいる人


そっちがメインだと
思っている人もたくさんいるんですが


もう1つ大事な仕事
予算管理です(^-^)/




委託の栄養士さんであれば
施設の栄養士さんから言われた金額で
昼食を作らなくてはいけません


学校の給食も
予算が決まってます


何をするにも
予算っていうものが付いて回る仕事です


毎日の費用の計算を始め
1ヶ月分の費用の計算
今学期の費用の計算
のこりの使える金額の計算など


その計算をしているのも
栄養士です!


なので私
家計の食費の予算管理だけは
上手いんですよ(*˘︶˘*).。.:*♡



コープ自然派さんのお野菜を
普段使ってるんですが
その時点で
普通のスーパーよりも
若干ちょっと高いお野菜たちです


それでも1ヶ月予算内に
しっかり収まってます(^-^)v



実際
米代を除いて
30,000円~35,000円で
1ヶ月やりくりをしています




食費って
多ければでいいっていう話じゃ
ないんですね 


少ないからいいってもんでもないんです。 


ご飯が身体を作るからこそ
気をつけなくちゃいけないもの!


だけれども
家計の予算のある程度の割合を
占めてるものです


どんどん
予算を減らしたかったら
1日1食にして 

しかもその1食を
1杯100円の
カップラーメンにしたら
3,000円で1ヶ月済みます。




でもそれが
健康に良いか?


と言われたら
そうじゃない!


その分
7000円だったり
8000円だったり
ケチったぶんだけ

結局は
後から病院に通ったり
健康を取り戻すために
それだけの費用がかかります


だからこそ
1ヶ月に使える額で
健康を害しない最低限のライン
っていうのはあるんですね



その家計管理のお話


12月3日(火)

カフェにて
食費見直しプロジェクト!!


家計の食費の見直しをして
どんな風に使っていったらいいのか?
講座をしたいと思います(*^^*)


くわしくはこちら
ZOOMも対応してます。


ZOOM参加は、500円振込です❤(ӦvӦ。)



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住所:大阪府大阪市平野区長吉長原4-16-3 

最寄り駅:大阪市営地下鉄谷町線長原駅

道順  :3番出口より 

     ガストとローソンの間を進み、

     1つ目を左折、

     また一筋めを右折。

駅から徒歩2~5分。

 

10:30ー14:30(ラストオーダー14:00)

火、水、金 営業




 

カフェのInstagramがあります。
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予約はメール、お電話、LINE@から受け付けております。


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大阪松原を飛び出し、京都、西宮市、神戸市北区などいろんなところへいきますよ!
 
普段のレッスンは、時間ぴったりに終わるレッスン、日常生活に取り入れやすいレシピということで、ご好評いただいております★
 
 
 
大阪府松原市内(レッスン自宅と同じ市内) 
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