こんにちは。
整体師：渋谷（しぶたに）和行です。
横浜市港北区綱島で、股関節痛専門の整体院をしています。
電話は毎日9時～21時受付、予約フォームは24時間受付です。
臼蓋形成不全など、股関節そのものが変形している場合のセルフケアです。
(1) 仰向けに寝て、へそ下に手を当てます。
手が温かい感じがしたら、その感じが減ってくる（冷める）感じになるまで、手を当てる。
感じがしなければ、そのまま数分間手を当てる。
(2) 大転子の下、凹んでいる場所に手を当てる。
骨盤の真横、ショーツの下の端付近で、凹んでいる場所があります。
その付近に、手を当てる。
(1) と同じように、温かい感じがするなら冷めるまで当てる。
温かい感じがしないなら、数分間当てる。
これで痛みが変わらないなら、他の場所からの影響があります。
股関節痛専門の調整を受けて下さい。
急いだ方がいいですよ。
ココロでふれる・ココロにひびく
股関節痛専門整体院：しんりゅうどう整体院
横浜市港北区綱島西2-9-5
バンベール北川501号室
営業時間：10時～20時（最終受付19時）
不定休
（↑受付：毎日9時～21時↑）
（↑ＰＣ携帯スマホ可：24時間受付↑）
●股関節痛はもちろん、ぎっくり腰や坐骨神経痛など腰回りの不調、生理痛や生理不順、妊活サポートなどはおまかせ下さい。
●横浜市・港北区・神奈川区・鶴見区・緑区・都筑区・中区・西区・川崎市・目黒区・渋谷区・大田区・世田谷区からご来店いただいております。