ブログ記事一覧|正円道のブログ 神奈川県伊勢原市、厚木市、秦野市、小田原市で格闘技護身教室をやっています -9ページ目
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正円道のブログ 神奈川県伊勢原市、厚木市、秦野市、小田原市で格闘技護身教室をやっています
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誰にでもできる安全な 武道 正円道
正円武道は円の護身術。
内容:
護身組み技、打撃、寝技、武器術。
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起きてすぐペットボトルの水を飲んで脱水症予防。夏場は特に
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ボクシング: Zab Judah 打撃はスピード命です。まず速くうつ
暑くなってきました。起床時にまず水分補給を。熱中症と脱水対策
夏場の練習は熱中症とペットボトル症候群に注意 by 正円武道
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伊勢原市 格闘技 正円武道は怪我無く安心して学べます。服装自由、手ぶらで通えます
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神奈川県伊勢原市 格闘技 正円武 道 組打撃からの金的蹴りなどで護身技術もやってます
誰にでもできる武道 正円道
2024(R6)年謹賀新年 正円道 今年も稽古して体力をつけましょう
今の時代は武器術もやりましょう 正円道
熱中症の対策:対処は「休息」「冷却」「こまめ水分補給」
夏の水分補給方法と経口補水液接種の注意点
正円護身術は相手に打たせずに打ち、無傷で終わらせます
正円拳 動きながらゆるやかな動きで健康作りと怪我予防
正円道は良い姿勢にする武道です
正円道は円の動きで合理的に相手を制する武道です
正円道は円で回ることにより相手の攻撃をさけます
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