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このブログは
海外(タイ・アメリカ)で育った帰国子女ガル子(22歳・海外歴約9年)とガル男(19歳・海外歴約11年)のたまにまだある異文化ショック!!なお話とおっちょこオカンBoiが直面するアラフィフヘルス&美容&実母の介護問題からの円形脱毛を中心に構成されてます。夫は単身赴任中。時折生存確認程度に登場です!
詳しくは「はじめに~家族紹介~」を読んでね
今日のこちらの記事
早速お読みくださりありがとうございます!
年明けからしばらく、3か月ほど
ワタシ、ぴたっとホットフラッシュが消えてた。
うあぁぁぁ~ついに終わりの時がきたか~
と思っていたら、4月の中旬
あっつ、うわぁ、あっつぅぅぅ~
アイツが出戻ってくるという
そう簡単に終わらないのが
お年頃のメノポちゃんなんだな~と汗を拭きながら思った。
なので、今年の夏のホットフラッシュに立ち向かう用に私が用意している3選手たちをご紹介したいと思います。
3つのうち2つは去年からの愛用品なので、よっぽどのお気に入り。ひとつは今年新調したものです!
まずはそのニューフェイスから。
いや、物自体は別にニューでもないんだけど、多機能になったもんで
ハンディファン
もうね、今や夏の必需品。
結局はファンが一番イイ。
年々改良を重ね、ここまで来たよ
たった132g
軽い!!これでこそハンディーよ
風量は
4段階の調整可能。
モバイルバッテリーとしての利用も可能ですが
ファンにさす側がUSBタイプになるので、そのケーブルがないと使えないのでご注意を!
使い方は5つ
①手持ちで
②首からかけて
③卓上でコンパクトに
④卓上で立たせて
これがね、洗面所で立ってメイクする時に、高さが出るのってありがたいのよ
⑤スマホスタンド
これ、動画見る時に助かるわ〜
色に迷ったら、首からかけるストラップが本体と同系色になるので、服の上に重ねた時に何色がいいか、それで考えてもいいかと!
ちなみにワタシは今はパソコン横に常に置いておき
暑いと感じたら
すぐにオン!
ホットフラッシュが来た時には
後頭部めがけて一気に冷却。
片手で持てる軽さだから、実に使いやすいね
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頭にシューーーっっ
覚えてる?去年買ったこれ
クールスカルプスプレー
そう頭にシュッてするヤツ
キャップを取ると
こんなノズルの形
押し当てると
こうなる
超冷却!!
即冷却!!
去年の夏は
→外出先から戻ってきてすぐ
→ホットフラッシュが出ててあついねん!!って時
→寝る前
→起き抜けのホットフラッシュの時
に使ってました。
あっという間に1缶使い切ったよ
6日までポイント10倍です
汗をかいた後にパパパ
これに至っては使って3年目になる
ラベンダーとティーツリーの香りのボディパウダー
ホットフラッシュが去ったあとの
襟足や耳の後ろ辺りにぱふっとやってる。
オーガニックコーンスターチのキメが
とっても細かい粒子のおかげで
なめらかに伸びてサラッサラになるという特徴があんのよ
ニールズヤードのものは、香りは間違いない
自然で、わざとらしさがないから、安っぽくなくていい
コレ、好きなんです、ワタシ。
今ポイント5倍です!
ちなみにこれもオススメ
シュッとお布団やまくらにかけて寝ると、ス~っと鼻から入って来て、心地よさ5万%。ここ最近寝付きにくい~って方、試してみて~。
以上、ワタシのこの夏のホットフラッシュとうまく付き合っていくための3選手、ご紹介でした~!
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